作为育龄妇女，孕前在正规医院进行孕前检查和咨询，看看现在的身体状况是否适合妊娠，是否是最合适的妊娠时期。怀孕必须是自然的，不能强求。有时候心理压力越大越不能怀孕，并且不利于双方心理的健康，提前买排卵试纸，正确测定女性的排卵日，选择增加排卵日同室怀孕的概率，夫妇选择外出旅行，放松心情，不给自己带来很大的心理障碍，也许会顺利怀孕。