一般情况下月经之前的体温和平时的基础体温基本是类似的，但是存在着个体差异不同，有一些人在月经之前的体温可能会出现下降的数值，下降的数值大概是在0.3度到0.5度之间，这个时候可以密切观察自我身体的体温变化，做好体温的监测，而在排卵期的时候体温会有所升高，身高值大概是在0.2到0.5度之间。