哺乳期溢乳多数是因为奶水比较充足的原因，因此会在乳房被充盈后出现溢奶的情况。如果乳汁比较多的话，再给宝宝喂完奶后，需要及时的使用吸奶器，将乳房排空避免导致乳腺堵塞，引发乳腺炎，同时在饮食上尽量少吃一些汤类的食物，以免增加乳汁的分泌。