阴雨天胃胀是阳气不足的表现，多见于体质虚弱，饮食不规律的人群。可以使用温健脾胃的中药应口服茯苓，白术，干姜，桂枝，党参。根据平时的病情要注意及时增减衣物，特别注意脚的保暖。烹饪时，多加一点胡椒面或香料。不吃生冷硬食，不暴饮暴食。附子立中丸和小建中汤也是调解胃阳虚的好汤。