感冒鼻塞，是因为感冒病毒侵入后，导致鼻粘膜充血肿胀，才会出现鼻塞现象。鼻塞后可按摩迎香穴，缓解鼻塞症状。迎香穴位于鼻翼外缘近中穴，鼻唇沟，按摩此处可有促进鼻窍的作用。用拇指指着关节按摩这里的穴位，要有酸胀感。也可以用泡脚法解决。泡脚可以促进身体的血液循环，泡脚的时候用一些生姜，减少感冒鼻塞的症状可以起到事半功倍的效果。泡脚用热水泡脚20分钟左右，以微微出汗的身体为宜。可以多喝葱白水。