腰肌劳损多为长期弯腰工作和久坐所致，属于腰部肌肉韧带的一种慢性损伤，可以服用舒筋活血药和镇痛药进行止痛，患者可以使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，配合腰部按摩、针灸、闭合等治疗；如果疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药物，也可以外用膏药，如泽普思氟比洛芬凝胶外用，可以帮助缓解疼痛。