指甲变白一般发生在饮食不良、甲营养不良、贫血、微量元素缺乏造成的。可以用药物治疗，也可以去医院进行血液检查和微量因素检查，之后再接受药物治疗。要注意平时的饮食营养，避免过度劳累，不要过度减肥。如果有其他慢性疾病，要及时治疗。钙缺乏也会导致指甲变白，可能喝一些骨头汤。