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缓解便秘的动作
病情描述:
我感觉最近肚子老是不舒服,拉不出来便秘了,请问有没有什么缓解便秘的动作呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑黎晖 副主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-11-04 22:42
    当患者感到排便不通的时候,可以用双手放在肚皮上进行顺时针揉搓,这是有利于患者的排便的一个小动作。但是具体情况还是因人而异的,要根据患者的个人情况来决定,建议患者平时饮食一定要以清淡为主,还要多吃一些蔬菜水果,最好不要抽烟和喝酒,因为这都有可能会引起便秘
  • 赖杰 副主任医师 应急总医院东院 2019-11-04 22:24
    患者如果便秘的话,可以使用一个民间小偏方,就是双手互相搓热,然后把它放在肚皮上面,以顺时针的方式进行一个按摩,这样子是有利于患者的排便的,但是也不一定每一个患者都能有效果,因为个人的体质不同,导致排便不畅的原因也是不一样的。
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