妊娠合并甲亢预防的方法是：1.一定要定期的到医院做甲状腺功能的检查，最好一个月检查一次，可以有效的预防。2.平时一定要注意选择低盐低脂的饮食，在怀孕早期的时候可以适当的补充一些钙质有效的预防。3.有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动，多晒太阳，多呼吸新鲜的空气。