造成月经推迟的原因很多，建议及时就医，在医生指导下治疗。月经推迟10天了验孕棒是一条杠不是怀孕，最常见的是月经周期延长的生理现象。因此，可用验孕试纸测试晨尿，若验孕棒变成两道杠，则表示怀孕，若是一道杠，则可能是月经延迟。验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，验孕棒测试原理是根据人体尿液中的人绒毛膜促性腺激素(Human Chorionic Gonadotropin简称HCG)来检测的。如果验孕棒上面显示二条线，则是怀孕(阳性)。