月经期间想要丰胸减肥的话，可以通过按摩、以及饮食来改善。1、拿捏式按摩丰胸，沐浴的时候用沐浴露多按摩几次胸部，然后睡觉前以顺时针的方向在乳房底部通过画圈圈来按摩，要多重复几次。最后再按照逆时针的方向做同样的按摩，同样的次数。2、多吃萝卜和土豆，月经的确会给女性带来疼痛，但是月经也是女人塑造自己身材的好时机，通过这段时间，在前3天内多吃胡萝卜、土豆是减肥最好的方法，当然前提是不要吃高脂肪的食物。