造成阴道长息肉的原因很多，建议及时就医，选择合适的方法治疗。宫颈息肉一般是慢性炎症引起的，跟同床是没有什么关系的，属于良性病变，在有炎症的情况下，容易复发。建议平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，勤换内裤，平时最好是穿棉线，宽松透气的内衣，不要太紧身，白带多的话及时去医院检查治疗。