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精神高度紧张怎么办

女，33岁 2019-05-15 20:30

病情描述:

我这段时间精神高度紧张，老是担心这担心那的，晚上也睡不好，怎么办好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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赵玉林副主任医师哈尔滨市第一医院 2019-05-15 21:08

精神过度紧张是焦虑症的一种表现，调整主要是配合心理治疗，如音乐疗法、行为治疗、瑜伽、认知行为治疗、生物反馈治疗等等。严重的病人可以选择抗焦虑药物治疗或抗抑郁药物，包括米氮平、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等药物治疗。严重的需要到精神病专科医院检查，根据病情给药，规范治疗。

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