平时不注意饮食、身体缺少激素、性生活过度、缺乏锻炼都是引发前列腺增大的主要因素。生活中，前列腺增大常发于饮食习惯检查的人，例如：常吃辛辣刺激食物或者油腻食物的人。人体的雄性激素和雌性激素达到一定的比例才能使人体的生殖器官正常的运行的，但是如果前列腺出现了问题就会影响到生殖器官的使用。过度贪欢只会让性器官出现各种问题，前列腺也会因此出现肿大的，更严重的话甚至会导致前列腺增生。平时还要记得多进行身体上的运动，喜欢久坐的人会让血液循环出现阻碍，这也是会导致前列腺肿大出现的原因之一。