外源性哮喘常于幼年发病，具有明确的外在致敏原，如花粉、尘螨、真菌孢子等吸入性致敏原，鱼、虾、牛奶、蛋类等食物性致敏原以及青霉素，油漆等药物性或接触性致敏原。平时加强锻炼，如打太极拳、练气功等，增强体质。在控制感染的同时积极应用喘定等平喘药，必要时，雾化吸入治疗。除控制感染和止喘外，注意休息，多喝水，室内空气要新鲜。患感冒、气管炎时，常常出现咳嗽、咯痰，及时使用止咳祛痰药物，保持呼吸道通畅。在饮食上，多样化饮食，增强身体抵抗力。也可去看中医。