一般会发生皮肤受损的情况，在晚上10点至2点是保养时期，在生活中如果长期熬夜会对内分泌系统产生不同程度的破坏，另外还会损坏神经系统的循环。另外还容易形成痘痘以及色斑，不利于美观，同时还会使肌肤变得比较干燥和暗沉，在平时要养成规律的作息习惯。