导致便秘的原因有很多，包括：
1、年龄。长者比年轻一辈较常出现便秘。不过，疾病及药物也是一个十分重要的诱因。
2、抑压便意。
3、生活习惯发生变化，例如假期、外游。
4、怀孕或更年期期间荷尔蒙发生变化。
5、服用某些药物，包括制酸剂、强效止痛药（如吗啡）及一些抗抑郁药。
6、部分疾病，例如帕金森综合征、糖尿病。