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经常熬夜的人如何保养身体呢?
病情描述:
我因为工作的原因经常要熬夜,这样的人应该如何保养身体呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-15 22:42
    建议先减轻工作的负担,经常处于这种状态则会损伤眼睛和身体的健康。其实合理健康的均衡饮食是可以协助您尽快恢复健康状态、有效保护血管组织的。
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