尽量保持轻松愉快的心情，预防情绪紧张等精神因素导致的多汗；中医认为紧张着急会导致上火，同样也会出现容易出汗。要清淡饮食，过食膏粱厚味及辛辣刺激食品，嗜食辛辣厚味将导致人体内湿热内生，下注肝经而出现阴囊潮热汗出。注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松内衣，让睾丸能自由自在升降，从而达到自然调温作用。如果患者配合生活调整，对于治疗将事半功倍。