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怎样可以养好胃?
病情描述:
平时工作很忙,不注意就患上了胃病,现在应该怎么养好胃?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2018-09-11 12:41
    胃喜温,最怕生冷食物,因为吃后会让胃产生应激反应,所以应该尽量避免吃生冷的食物。饭菜、汤饮的温度尽量在 37 ℃左右。要想养好肠胃,应多吃温润多汁的食物,三餐定时定量,经常按摩腹部,保持好心情。
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