出现了呼吸浅短难续，胸满短气，甚则张口抬肩，咳嗽，痰如白沫等等这些症状，大家一定要引起注意因为这是肺肾气虚的典型症状，针对于这种疾病除了进行治疗，更需要做好日常的调养，这样可能够尽快的恢复健康。

橙子是我们熟悉的水果，它含有大量的维生素C，长期食用对我们人体是非常有好处的。但由于橙子吃起来比较麻烦，很多图方便的人都拿橙汁来代替，橙汁口感偏甜，有人担心吃多了比较容易上火，其实这种担心是没有必要的，橙子味甘性凉，喝橙汁不会上火。

肾脏可以说是全身最任劳任怨的器官。有的人甚至在失去了90%的肾功能时还不会显现任何症状。然而，一旦症状显现出来，他们的肾脏就只能支持短短几个月。

孩子是我们的心尖宝贝，如何把孩子养育成一个健康的宝贝一直是大家争论的话题。不少孩子的家长问我，有啥好药或营养品，孩子喝了能强壮些?我常常笑着回答：“俗话说的好，药物不如食补，好好喂养孩子吧。”

中医有句古话：“若要小儿安，常带三分饥与寒”，其实，不仅仅是小孩，成年人也一样，饮食饥饱有度是非常重要的。还有句古话叫“若要衍生，肠胃常清”，就是保持肠胃不要太饱甚至有点发空的感觉对健康、长寿是非常有利的。