脾虚咳嗽主要是因为脾气虚弱，脾脏功能失调导致的，脾虚咳嗽的主要症状有夜间咳嗽不止，遇寒咳嗽，咳嗽容易有痰，痰白较稀，咳嗽时间长，容易出现久咳不愈的情况，同时还会伴有咽喉痛，头晕头痛，咳嗽引起的胸痛等症状。

上火是非常令人头痛的问题，一般上火都会有各种各样的表现，有时还会严重影响我们的正常生活，上火了可以服用一些清热下火的药物或食品，来尽快去火，我们都知道上火不是一朝一夕形成的，所以要下火的话也要有一定的耐心。

很多人都有水肿的问题，中医认为水肿是由于膀胱气化失常，体内水液潴留，溢于肌肤，形成水肿。水肿一般多从眼睑开始，然后蔓延到身体其他部分，水肿的地方皮肤绷而且呈现不正常的光亮，用手按一按要么立刻能复原，要么摁下去就过好大一会才能复原。

免疫紊乱特别是免疫力低下，很多人认为就是中医说的虚证，无形中把免疫力低下与虚证等同起来，如此，人参、黄芪、虫草、鳖精、灵芝、阿胶、蜂制品等补益气血阴阳之各类药品保健品便理所当然地在首选之列。殊不知，免疫力低下未必属于中医的虚证，二者是截然不同的两个概念，调节免疫、提高免疫力也未必要用补药，若南辕北辙，误用补药，虽也可收一时之功，然犯“实实”之戒，终至病情更甚，甚至可以发生“人参杀人无过”的悲剧。

人类的自然生长速度是无法改变的，随着年龄的增长皮肤中的蛋白及营养物质开始流失，当你在40岁以后照镜子时，就会发现面部皮肤的下垂导致你看起来很“老”。