我们可以通过饮用缓解“春困”。
1、薄荷菊花茶：菊花养肝平肝、清肝明目，适宜春季饮用。还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。
2、茉莉花茶：茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，可提神解郁、消除春困，调节肠胃、美容养颜。
3、玫瑰花茶：有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。