华体会平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
秋季减肥应注意什么?
病情描述:
自己生完孩子后胖了非常多,接下来想利用午休时间减肥,秋天这季节减肥有禁忌吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-12 21:29
    秋季减肥时应该因气候制宜,除了适当运动,坚持低脂,营养平衡的饮食外,应避免吃一些寒性、辛辣和燥热的食物,多摄取些温性食物,以促进新陈代谢为重。女士们要多喝水、多吃高纤维食物,补水养血促进体内水液循环,排毒消肿,做一个秋季里的苗条水润女人。
相关文章
气血不足月经量少该怎样调理
现在女性朋友都会出现气血不足的问题,在生活中出现这种情况,会对身体造成一定的影响,最为明显的就是月经量明显减少,则身体抗病能力会逐渐下降,并且会身体怕冷,还会不自觉地出汗,让人们在生活中无法正常的生活。接下来一起来看看如何调理吧。
阴虚燥热体质的表现有哪些
阴虚燥热体质的表现有哪些?阴虚燥热体质如何调理?阴虚燥热体质主要表现为形体消瘦、肌肤无光泽、容易心烦失眠、情绪不稳定、头晕易疲劳、手脚发热等,阴虚燥热体质一般是因为人体精血亏损引起的,虽然看上去健康,但是也需要认真的调养。
脾虚喝什么茶好
脾虚的原因是很多的,大多人们出现脾虚的原因是因为饮食不注意,当然还有很多其他的因素,当出现这种症状的时候就需要大家注重起来了,如果不注重时间久了就会更加的严重,出现一些其他的病症,喝茶对于脾虚也是很有好处的。
早上喝水有什么作用
早上喝水的作用一般有补充水分、清洁肠道、预防便秘、缓解口干、促进血液循环等。具体分析如下:
五治五养话肿瘤
这些年来,为了达到让我们的肿瘤患者活的更长、活的更好的目标,我们团队总结了我的近几十年来的临床经验和科研成果,提出了“中医肿瘤全程管理”的理念。“中医肿瘤全程管理”,就是希望把我们传统的中医药治疗和现代医学也就是西医学的技术手段相结合,将中医药治疗参与到我们肿瘤患者治疗的全过程,贯穿始终。