女性朋友怀孕之后，生理上会有诸多的变化，而且还会出现上火的情况。那么，怀孕期间上火了怎么办?可以吃一些水果或者是蔬菜，从饮食上做一下调理，如需用药孕妇千万不要自己使用，以免伤到胎儿的健康，一定要在医生的指导下正确用药。

肾阳虚会为人们的身体带来很多不适，更会为生活带给很多的不变。为什么会肾阳虚?一般都是由于肾阳虚衰，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。希望大家了解了这么多，平时会更加注意保养，拥有一个好的身体。

阳虚内热的人一般会怕冷，同时又五心烦躁，尤其是夏天天天想喝凉水，头发容易出油，因为阳虚，我们的控油能力也会变弱，睡眠不好，阳虚内热会导致我们心神不宁，影响到我们平时的睡眠情况，那么，阴虚内热平时该怎么进行调理呢？

体内湿气重多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。

现在很多人都会有心悸乏力现象，就是没有在运动或受刺激的情况下心中悸动不安，甚至能感觉到自己的心跳，平时浑身没有力气，做什么事都懒洋洋的提不起精神。在很多人眼里，这就是所谓的“亚健康”，觉得不是什么大事，也就不太在意。