小金桔它是橘子中的一种，可以连皮一起吃。它的营养价值很高，它含有人体中所需的各种微量元素，比如维生素、苹果酸以及蛋白质等，经常吃小金桔对人体非常有好处，不光可以补充人体所需要的维生素，对其他疾病还有预防性的作用。虽然小金桔对人体有很多好处，但是建议人们还是不能多吃。

很多痰湿体质的女性朋友会有月经量少的情况发生，痰湿体质是由于体内脏腑功能出现问题，失调导致气血不畅，湿气停留、积聚在一起，导致痰湿内蕴表现。由于气血不畅，所以容易导致女性朋友在经期的时候量少。

众所周知，我国的剖宫产率持续多年居高不下，其原因无外于认为在过去的计划生育政策下，每一家都是独生子女，无论经过那种方式终止妊娠都可以，而且很多足月妊娠妇女害怕分娩阵痛，加之部分医生的不正确诱导，很多本可以经阴道分娩的女性无理由地选择了剖宫产来作为终止妊娠的方式。

谷类和豆类中的植酸是我们吸收营养的最大障碍，那么，这些富含营养的食物通过什么方式更可靠的去除其中的有机酸，让食物中的蛋白质和矿物质更容易吸收呢?

类风湿关节炎(Rheumatoidarthritis，RA)是一个以累及周围关节为主的多系统性炎症性自身免疫疾病，典型症状为对称性、多个周围性关节的慢性炎症病变。临床表现为受累关节疼痛、肿胀、功能下降，病变呈持续、反复发作过程。病理改变为关节滑膜的慢性炎症、增生形成血管翳，侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等，造成关节软骨、骨和关节囊破坏，最终导致关节畸形和功能丧失。本病在我国的患病率约为0.32～0.36%，是造成我国人群丧失劳动力和致残的一个主要病因。