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养肾强肾的食物有哪些呢?
病情描述:
岁数越大,肾虚的症状也越来越明显,我想吃一些养肾强肾的食物,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-29 23:04
    肾虚的人可以经常喝虾米粥,原料:虾米30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许。做法:先将虾米用水浸泡30分钟,与洗净的大米同人砂锅煮粥,食用时加入调味品即可。功效:养肾强肾,补钙壮骨。
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冬天手心出汗该怎么办
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