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咳嗽能彻底根治吗

发布时间:2020-12-1027204次浏览

天气渐渐变凉,又到了咳嗽这种疾病的高发期了,很多患者都有过咳嗽反复的经历,都感觉咳嗽这种疾病特别顽固,这些人心中都有疑问,咳嗽能彻底根治吗,其实想要根治并不难,只要在平时有个好的生活习惯,在配合医生的治疗根治是完全有可能的。


1、生活起居要有规律,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,不能不动,不动则萎靡不振,动则精神少病。持之以恒做些力所能及的锻炼和活动,对增强体质、减少衰退、防止咳嗽再次复发十分有益。

2、饮食上避免辛辣,保护体内津液不受耗损,并要选食甘润清淡的食物,滋阴保津。多吃些生梨、金桔、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品

3、居室内要保持一定的湿度,这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分,促进机体的新陈代谢。

4.早晚温度最高和最低的时候,最好穿一件方便易脱的外套。衣服准备充分,温度的变化就不会让你很为难,咳嗽也就在简单的穿衣脱衣时被抵抗在身体之外了。

5、外出活动,要安排好时间,注意休息;还要注意准备雨具及遮阳伞防止雨淋、日晒,才不会因雨淋致身体抵抗力下降而再次受凉咳嗽。

受现代社会环境与饮食的影响,咳嗽疾病越来越多,微生物人体科学研究发现,人体各部位都存在着无数的微生物菌群如呼吸道、皮肤等存在着大量的微生物菌群起着平衡免疫的作用,为人体的健康做着贡献。其实咳嗽的复发性是很小的,只要我们平时注意饮食,适当参加一些体育锻炼,增强体质,像咳嗽这类疾病有事可以预防的。

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干咳不能吃什么
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风寒咳嗽是风寒之邪外袭,肺气失宣所致。风寒咳嗽表现为咳声重浊,气急,咽痒,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头疼,恶寒发热等,舌苔薄白,脉浮紧。风寒咳嗽治疗以疏风散寒,宣肺止咳为主,中药方剂可选用三拗汤合止嗽散。方中麻黄宣肺散寒,杏仁,桔梗,前胡,橘皮,甘草宣肺利气,化痰止咳。中成药可选用感冒冲剂,通宣理肺口服液等,也可以喝红糖姜水,注意保暖,清淡饮食。风寒咳嗽可以口服中成药,如正柴胡饮颗粒、伤风颗粒、蜜炼川贝枇杷膏、强力枇杷露、急支糖浆等疏风散寒、宣肺止咳药物。同时风寒咳嗽患者平时注意休息,加强锻炼,感冒流行季节小心防护,不要到人口密集的公共场所,以免感染。
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