老公阳痿要怎么办
在日常生活中,阳痿又称作勃起障碍,阳痿疾病一直都是男性健康的一大难题,困扰着许多男性朋友,而阳痿的发生,不仅影响性生活,更给平时的生活和工作带来很大负面影响,严重影响夫妻间的感情,那么老公阳痿要怎么办呢?下面有请专家为您详细介绍。
1.男方坐在床边,女方协助男方转动头颈5分钟。这样可使大脑放松,消除性生活时的紧张情绪;通过运动适度刺激大脑,使勃起神经功能活跃。
2.男性骶尾部密集分布着,由很多补肾壮阳的穴位,女方可用指压法按摩,由男方骶尾部5分钟,可以很好地刺激勃起反射系统。指压的同时,男方两足向上抬起,还可以预防房事后,由腰膝酸软的现象。
3.男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的协助下,尽量将双膝靠近床面。如此反复20次。
4.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引10次。来回扭转上身,可使腰部肌肉放松,促进气血运行。男方俯卧床上,女方用指压法按摩头后两侧,由的颈窝部3分钟。头后两侧的颈窝部是手少阳、阳维经络交汇的风池所在。按摩风池能通经活络、醒头明目,对缓解精神压力很有帮助。
常练习夫妻床上操,可有效地刺激勃起中枢神经兴奋,通过夫妻双方配合的体能活动,还可消除心理紧张情绪,对治疗心因性阳痿亦有效。
生活中,我们男性朋友一定要进行正规的检查与治疗,这样才能更有效的预防疾病,生活中的饮食也要很好的进行护理,良好的饮食,可以有效的预防疾病的发生。
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