发烧后要注意什么
发布时间：2022-06-202357次浏览
发烧后要注意补充水分、多吃新鲜果蔬、饮食清淡、注意通风、休息等，具体分析如下：
1.补充水分
患者发烧以后，身体出汗较多，容易造成缺水，这时需要喝大量的温开水，加快新陈代谢。
2.多吃新鲜果蔬
多吃一些新鲜蔬菜和水果能加速病情的恢复，特别是维生素C含量高的蔬菜和水果，如芹菜、萝卜、猕猴桃、柠檬等。
3.饮食清淡
患者发烧期间应以流质和半流质食物为主，不能吃脂肪含量和含盐量比较高的食物不利于身体的恢复，适当多吃一些清淡的流食，不仅可以补充身体的能量，还能够补充水分促进身体的恢复。
4.通风
注意卧室内的通风，以免细菌滋生。5.休息
发烧期间要注意休息，保证充足的睡眠时间。如果发烧后出现任何不适症状，应及时就医检查，以免耽误病情。
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