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白内障的保健方法

发布时间:2020-12-1026023次浏览

白内障保健方法是一直都很受白内障患者关注的,毕竟只有在治疗时做好了预防和保健的事情,才能更有效的帮助治疗白内障症状。那么在日常中活中,患者该如何做好保健工作呢?下面就由我院的眼科专家来为患者讲讲白内障的保健方法。

白内障的保健方法:

一、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

二、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

三、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

四、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

五、避免过于强烈的紫外线照射:研究表明,眼睛每天多照射1小时太阳,一年中患白内障的危险增加10%,户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时,出门最好配戴防紫外线的太阳镜。

六、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

白内障的保健方法相信患者已经通过上述的介绍非常明白了,我院也希望能给您在治疗时做好保健方面的工作有所帮助。

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白内障的并发症有哪些
老年性白内障是由于年龄增长,眼内晶体老化,逐渐混浊导致视力模糊产生的。老年白内障早期可以通过药物控制病情,如果病情控制不住,需要手术治疗。老年白内障的并发症主要是引起视力模糊甚至失明,此外还会导致晶体膨胀继发青光眼,比如闭角型青光眼。这种情况患者会产生眼睛疼痛、眼睛发胀、头疼、恶心、呕吐,眼压增高、视神经萎缩,出现青光眼后,及时做白内障手术,视力也无法恢复。另外,白内障还会导致老年人老花眼消失,变成近视眼,这并非好现象而是严重提示,代表白内障正在发展。
白内障的手术治疗方法是什么
白内障手术治疗比较常用的超声乳化摘除术和飞秒激光辅助的白内障摘除术等。白内障手术治疗方法目前主要还是以手术治疗为主,手术的方法主要有几种,从最古老的包括针拨白内障、囊内摘除术、白内障的囊外摘除术、针拨白内障手术,因为并发症比较多,对手术效果不是太理想,目前已经淘汰了。白内障的囊内摘除术目前也基本上不用了白内障的囊外摘除术,因为要做一个小切口,把晶体摘出来,然后把人工晶体放进去,手术效果也很好,但是因为切口比超声乳化的切口要大很多,所以目前很多地方都不用这种手术,只有在边远地区还在用小切口的白内障摘除手术。目前最常用的就是超声乳化摘除术,通过超声乳化把晶状体粉碎,粉碎了以后吸出来,因为没有块状的晶状体,所以只需要切一个很小的口,超声乳化的针头进去就可以,所以手术效果比较好,恢复的也比较快。目前最流行的就是最先进的技术,飞秒激光辅助的超声乳化摘除术,先用飞秒激光撕囊,然后再用飞秒激光把晶状体分成好几块,然后再用超声乳化把吸出来,这样更精准,手术的步骤更简单,但是因为飞秒激光很贵,所以手术费用会增加很多,所以在很多地方还没有开展,只在比较大型的医院才开展这样的手术。
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老年性白内障的病因有哪些
老年性白内障和遗传、紫外线、代谢、药物有关。形成老年性白内障原因还不是特别明确,已知原因有是遗传性因素,比如父母很早就得了白内障,那么孩子有可能会在四、五十岁,就得了白内障,这可能跟遗传有一定关系的。另外一个就跟紫外线有关系,在高原地区,比如青海、西藏、新疆、还有尼泊尔这些地区,白内障发病率就非常高。再一个比较常见原因是代谢原因,由于一些代谢异常,比如糖尿病、高血压,还有一些低血压,甚至一些心脑血管疾病,可能会引起眼部的局部代谢的异常,从而导致白内障过早的发生,或白内障程度比较重。其它一些原因,比如一些药物原因,这些药物,比如常用的这些乙胺丁醇或一些其它治疗精神疾病的药物,可能会导致白内障或加重白内障,所以一般这些药物说明书上都有相关的说明。
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白内障超声乳化手术后复发怎么办
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老年人眼睛模糊怎么办
随着年龄不断增长视力会变得越来越差,如果老年人眼睛模糊就应该注意,做好饮食方面的调节,多吃明目食物,平时多做眼部活动,适度按揉,还要让情绪稳定,适当进行运动,这样就可以让眼睛变得比较健康。
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白内障的原因
白内障根据种类的不同,发生的原因也不同。白内障的种类有老年性白内障、并发性白内障等。临床上最常见的是老年性白内障,也叫做年龄相关性白内障。老年性白内障实际上是人体逐渐的随着年龄的发展,组织发生的正常变化,就像白头发一样,每个人都有白头发,只不过有的人可能发生的早,有的人发生的晚。其他类型的白内障,比如并发白内障,是由于外伤,一些全身性疾病,或者一些药物导致的晶状体混浊。但是不论哪一种白内障,都是临床上值得攻克的问题。
什么是糖尿病性白内障
糖尿病性白内障是这样的:糖尿病性白内障是糖尿病的一种并发症,一般是和晶状体的病变有关系,晶状体代谢出现紊乱导致白内障的发生,有时候甚至会出现完全浑浊的现象。糖尿病性白内障目前病因还是没有明确,但实验证明可能是因为晶状体的糖紊乱造成的。白内障一般是先有斑点,然后发展为完全的浑浊。治疗以手术治疗居多。
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白内障必须手术治疗吗
如果白内障已经引起视力下降及正常的生活起居,且视力值达到0.5至0.3以下时,就应该进行手术治疗。白内障手术是目前最先进的一种手术方法,时间短、副作用小、术后并发症小,除此之外轻度白内障患者还可采取药物、中医治疗等。