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患有肠胃炎能做的锻炼有哪些

发布时间:2020-09-1657636次浏览

肠胃炎是一种比较常见的疾病,严重困扰着患者的健康,肠胃炎患者在确诊后要及时进行治疗,以免延误病情引起其它的病变,肠胃炎患者要在专业医师的指导下进行用药治疗,另外患者还可以结合一些锻炼的方法辅助治疗,那么患有肠胃炎能做的运动有哪些?

1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

肠胃炎患者可以参考上述锻炼方法进行辅助治疗,以上锻炼方法可以帮助肠胃炎患者更快的恢复健康。肠胃炎是一种慢性消耗性疾病,患者在治疗的过程中一定要有耐心,保持一个良好的心态,积极的接受治疗,最后祝肠胃炎患者都能早日恢复健康。

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治疗肠胃炎的方法有哪些
胃肠炎要适当消炎抗感染治疗,同时注意休息、补液、补钾、补钙等。胃肠炎因微生物感染引起,也可因化学毒物或药品导致。急性肠胃炎多表现为上腹部疼痛、恶心呕吐,常伴腹泻症状。急性肠胃炎治疗方法有以下几点:一、消炎抗感染治疗。并不是一遇到肠胃炎都需抗感染,还要找到能够抗感染的证据。查患者大便常规或查血常规确实有炎症,要及时的进行消炎抗感染治疗。二、要注意补液。急性肠胃炎会出现上吐下泻,导致水和电解质的失衡。由于急性肠胃炎导致钾大量丢失,造成了低钾血症,患者的下肢难以行走,要注意补充液体、补钾、补钙三、要注意休息。如果发生急性肠胃炎或慢性肠胃炎,要注意休息,要做到劳逸结合。四、要注意在症状缓解后,还要继续观察几天。可以口服药物或口服中药来进行巩固治疗。急性肠胃炎,的疗程非常短暂,一般是2到3天。
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肠胃炎症状有哪些
急性的肠胃炎有一部分患者会有发烧,腹痛,腹泻,这些不适会造成患者主观上很难接受,会来到医院。患者抽血,明确患者有没有细菌感染。同时要验大便,看大便里有没有表示感染的红白细胞,同时进行细菌的鉴定或者培养,明确急性胃肠炎的病因。
肠胃炎的症状及治疗
如果患者出现上吐下泻或腹痛难忍情况,就属于肠胃炎的症状,可以选择静脉注射抗生素进行治疗,如果患者脱水严重,还需要进行补水。胃肠炎最常见症状就是腹泻、呕吐,其他症状包括腹痛、腹胀、间断性的腹部隐痛、发热、食欲减退、有饱胀感、体重减轻等,遇冷或是吃了油腻食物,还有情绪不好或劳累以后这些症状明显加重,患者大便每天的次数也会增加,几次或者数十次不等,出现大便不爽以及肛门有下坠感等症状,如果严重的呕吐或腹泻可以引起脱水,其表现有虚弱、极度口渴口干、少尿、皮肤干燥等脱水症状。肠胃炎治疗,建议及时到医院消化内科进行检查和治疗,明确是什么原因引起肠道感染,然后选择敏感的抗生素治疗。如果腹泻严重,还要适当的给予静脉输液治疗,以免脱水。常用治疗药物有止泻剂蒙脱石散,能够在胃肠道形成黏膜保护层;防止感染的药物包括诺氟沙星、氟哌酸胶囊、环丙沙星等,一定要遵医嘱或说明书不可过量服用;对痢疾杆菌、大肠杆菌引起肠道感染有特效的药物盐酸小檗碱片;调整菌群失调制剂如整肠生、培菲康、等。
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2019-10-25

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