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喝酒的频率多少合适

发布时间:2022-07-297739次浏览

喝酒的频率是根据身体的承受能力所决定的,因为每个人的酒量是不一样的,正常人群建议每星期喝酒不能超过三次,每次都要少量饮酒,不要一次性喝的太多会伤肝的。

少量的喝酒可以调节和改善身体内生化代谢,在一定的程度上可以增加食欲,也可以起到促消化和愉悦心情的作用,如果每星期喝酒超过三次或者大量的喝酒,会对身体产生较大的危害,有可能会加重肝脏的负担,从而影响到肝的代谢,大量的酒精积聚在肝中也有可能会直接刺激到肝脏对肝脏造成伤害。

如果患者有胃黏膜受损和胃炎等情况,也要注意少喝酒或者不喝酒,有可能会刺激到胃部黏膜,造成胃痛等情况发生。

打算喝酒之前一定要吃点东西,不能空腹喝酒,空腹喝酒是最伤胃,喝过酒之后可以适当的喝点茶叶水或者是蜂蜜水,能够起到解酒的作用。

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月经来了能吃阿胶吗
一般情况下,如果月经量比较少,能适量吃阿胶,如果月经出血量较大或者脾胃虚寒,通常不能吃阿胶。1.能:阿胶属于补益药的一种,含有丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸等成分,具有止血、补血、滋阴等功效,常用于治疗眩晕心悸、血虚萎黄、心烦不眠等症状。如果月经量较少,气血不足,可以适量食用阿胶,能够缓解月经量较少的症状。2.不能:如果月经出血量较多,食用阿胶可能会导致月经量增多、月经延长的情况,不利于身体恢复,所以不能食用阿胶。除此之外,如果脾胃虚寒,吃阿胶会加重胃肠道负担,引起腹泻、恶心、腹痛等症状,也不能食用阿胶。如果处于月经期,应注意保暖,保持个人清洁卫生,适量食用鸡蛋、牛奶、牛肉等高蛋白质食物,有利于月经期身体的恢复。
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无痛和药流哪个伤害小
无痛通常指无痛人工流产手术,药流指药物流产。药物流产一般比无痛人工流产手术伤害小。无痛人工流产手术属于妇科比较常见的手术,可以帮助终止妊娠。一般需要通过静脉输入麻醉药物,通过负压吸引、刮宫手术等方法取出子宫内的胚胎组织。手术器械可能会损伤子宫内膜,引起出血,对患者的气血伤害较大。而药物流产是在医生指导下口服米非司酮片、米索前列醇片等流产药物,通过扩张宫颈,促进孕囊排出,达到终止妊娠的目的,所以通常不会在宫腔内操作,也不会使用麻药,所以药物流产的伤害一般比无痛人工流产手术小。在流产后,患者的身体较为虚弱,建议卧床休息,避免过度劳累,有利于身体恢复。
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宫颈管扩张后能缩回去吗
宫颈管扩张后可能可以缩回去,但如果比较严重,也可能不可以缩回去,需要及时就医治疗。1.可以:如果是轻微宫颈管扩张的情况,一般可以通过药物治疗使其缩回去,比如硫酸镁注射液、盐酸利托君注射液、黄体酮胶囊等。另外也可以在医生的指导下使用扩张器进行扩张,若操作得当,扩张后一般可以恢复到正常状态。2.不可以:如果病情比较严重,通常不可以缩回去。这种情况一般是因为顺产或者宫颈管囊肿导致的。患者要注意个人的清洁卫生。日常生活中养成良好的生活习惯,避免过量吃火锅、烧烤、麻辣烫等辛辣食物,保证规律作息,充足的睡眠,对身体的健康有一定好处。
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