腱鞘炎防重于治
发布时间：2020-12-1028636次浏览
肌腱位于肌肉的末端，是连接肌肉和骨骼的纤维束。肌腱外面包裹的囊性结构称为腱鞘。当长期、反复运动同一关节，使用过度时，就会因为肌腱的紧张劳损和细微撕裂引发腱鞘炎，出现肿胀、疼痛等不适。引发腱鞘炎常见的原因有：持重物姿势不当，或者掰手腕等物理损伤;在进行运动之前热身不够;年龄增长所引发的退行性病变，加上长年累月对身体某个局部的持续使用;肌腱内钙沉积导致钙化性肌腱炎等。
如果腱鞘结构受损之后不注意休息，或者没有及时治疗，反复使用受损部位，就会拖延发展成慢性病变，其特征是相关组织留下伤痕和活动受限，严重时会影响到骨骼关节的正常活动。
对于腱鞘炎可谓是防重于治，避免各种发病原因所造成的损伤，才是真正的治本之法。当炎症已经发生，就可以采取消炎止痛等方法来控制病情，使之尽快痊愈。治疗时可以采用热敷法来活血消肿，加上有清热泻火作用的食盐配合使用，即可达到消除肿胀、缓解疼痛的目的。具体方法是：用食盐 500 克，在锅中炒热后装入布袋封口，热敷患处，每天 3 次。
相关推荐
01:28
腱鞘炎用什么药治疗最好、最快
没有“腱鞘炎用什么药治疗最好、最快”这种说法。腱鞘炎可以用吲哚美辛缓释片、活血止痛胶囊、甲钴胺片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。如有不适，建议及时就医，在医生指导下使用药物治疗，不要自行使用，以免产生不良后果。1.吲哚美辛片：该药物可以缓解疼痛和肿胀，如果出现腱鞘炎，一般可以吃该药物。2.活血止痛胶囊：这是一种中成药，由当归、乳香（制）、土鳖虫等组成，可以活血散瘀，消肿止痛，可以用于治疗腱鞘炎。3.对乙酰氨基酚片：这是一种止痛的药物，腱鞘炎可以使用该药物进行治疗。4.布洛芬缓释胶囊：这是一种非甾体抗炎药，常用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛等，还可以治疗以上情况。5.双氯芬酸钠缓释片：这是一种消炎镇痛的非甾体抗炎药，一般可以用于以上情况。用药期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，还应注意休息，避免过度疲劳。
02:53
腱鞘炎的症状及治疗
腱鞘炎大多为局部症状，主要表现是局部疼痛、压痛、受累关节活动受限。部分患者还伴有放射性痛，向病变处肢体末端放射。腱鞘炎的治疗方法主要包括药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等，可根据病情严重程度选用一种或几种方法治疗。一、药物治疗：使用活血化瘀、消肿止痛的口服药物或外用贴膏，如外用贴膏可选择骨通贴膏。二、局部封闭治疗：腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻药进行封闭治疗，一般注射1-2次。三、手术治疗：对于药物治疗无效时，局部封闭治疗一到两次无效后，应采取腱鞘切开减压术。在日常、生活工作中，要减少过度、频繁的关节活动，注意调整姿势。腱鞘炎急性发作期，一定要注意休息，必要时辅助消炎止疼药物。
腱鞘炎的锻炼与护理
腱鞘炎是我们生活中的一种常见病，主要是由于关节重复使用，过度劳累受损而造成的。一般腱鞘炎的患者多是女工、装订工、缝纫工、包装工、画家和家庭妇女等，这与她们的工作内容有关。正确的锻炼与护理可以有助于腱鞘炎的治愈
腱鞘炎发病时的日常症状分析
腱鞘炎是一种很常见的疾病，患上这种病是一件很痛苦的事。了解腱鞘炎的症状对治疗有一定的帮助，那么腱鞘炎的症状有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。(1)桡骨茎突狭窄性腱鞘炎本病起病缓慢，逐渐加重，出现腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛，拇指活动受阻，在桡骨茎突处有压痛及摩擦感，有时在桡骨茎
女人孕期腱鞘炎能不能针灸
女人在孕期可能会出现很多问题，这是因为这个时期的女人体质比较差，抵抗力和免疫力比较低下，因此容易患病，腱鞘炎是孕妇常见的疾病之一，得了腱鞘炎之后孕妇会十分痛苦，因此要及时治疗，针灸疗法效果不错，但是女人孕期腱鞘炎可以针灸吗?
腱鞘炎愈后复发的症状
腱鞘炎愈后复发的症状有哪些?腱鞘炎常发生的部位是桡骨茎突处、屈指肌腱处、桡侧伸腕肌腱处、肱二头肌长头肌腱处等，根据患者临床表现可将其分为5种类型，其中最常见的有狭窄性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎，不常见的有急性化脓性腱鞘炎、结核性腱鞘炎。
腱鞘炎如何治疗
腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的一种慢性无菌性的炎症改变。对腱鞘内一般含有少量的滑液，起着润滑和保持肌腱活动度的作用。在日常生活和工作中，由于频繁的活动，引起肌腱的过度的摩擦，加之某些部位有骨性隆起，或者是肌腱走行方向发生改变，行程角度，这样更加加大了肌腱和腱鞘的机械摩擦力。这种机械性摩擦，可是腱鞘早期发生充血，渗出水肿的无菌性炎症性反应，长期可导致慢性的纤维结缔组织增生、肥厚、黏粘等变化，从而造成局部的一种腱鞘的一种慢性无菌性炎症改变。腱鞘炎如何治疗？1、我们需要对病变部位进行制动，同时可以采取局部热敷、理疗等方式进行治疗。2、我们可行放射式冲击波疗法，或者是药物的局部封闭疗法进行治疗。药物的局部封闭疗法一般只注射一次，最多不超过两次，不可多次注射，以免引起广泛的黏粘。3、如果非手术治疗无法缓解，必要时我们可行腱鞘的切开松解术进行治疗。
手腕腱鞘炎怎么治
手腕上的腱鞘炎是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，治疗上：一、手法治疗，术者一手托住患手，另一手在腱鞘炎疼痛处做轻柔按摩，推拿，边做边拔，伸，牵引，及旋转腕部，最后将拇指伸屈，外展，五到六次，并向远心端牵拉。以上方法需缓慢而稳妥，可每日或隔日一次。二、固定方法，疼痛严重时使可用大小合适，能与拇指贴合的纸板或铝板。将拇指固定，根据情况可固定三到四周。三、练功疗法，拇指与腕部，及其他各指的活动，应在不引起腱鞘炎疼痛的情况下，循序渐进地进行。四、可以封闭治疗，必要时行手术松解治疗。
02:33
腱鞘炎是怎么引起的
肌腱炎是一个无菌性炎症，主要原因是外伤或者劳损，反反复复刺激了腱鞘所引起炎症。肌腱炎通常情况下是一个无菌性炎症，不是细菌或者病毒感染引起，但是有炎症的表现，主要表现症状就是疼痛、活动受限。引起肌腱炎的因素有很多，过度的劳累或者外部的创伤、因为运动时肌腱牵拉的时候损伤了腱鞘等，都会引起腱鞘炎。而第一次肌腱损伤的时候可能肿、疼，再后来反复摩擦、刺激，形成无菌性炎症，所以活动或者是拿东西会引起疼痛。
02:25
腱鞘炎如何治疗
腱鞘炎通常都是外伤或者是劳损引起，所以治疗时，一般都是不活动、不刺激。还可采取局部用药法治疗、针刀封闭治疗。腱鞘炎患者可以先以保守治疗为主，首先不让肌腱反复受累、反复的刺激，减轻疼痛。还可以局部用药，如果外用药涂抹效果不好，可以采用针刀封闭治疗，比较浅表性的肌腱磨损劳损引起腱鞘炎，治疗时候可以用中药外敷或者外涂西药，也可以进行局部封闭或针刀治疗。
01:38
手指头伸不直是怎么回事
手指头伸不直，有可能跟腱鞘发炎、外伤或手指肌腱粘连有关系，可以接受保守治疗，还可以接受理疗、按摩以及热敷治疗等等。手指头伸不直是由于腱鞘发炎、外伤或者手指的肌腱有粘连造成的。如果没有外伤，需要了解一下小时候手指的发育是否很正常。肌腱手指的肌腱有没有粘连，有没有炎症，如果有粘连有肌腱发炎的情况，那么手指头就不可能伸直。临床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘连所导致的手指头不能伸直，还是比较多见，可以采取相应的办法去治疗，保守治疗就可以，理疗，按摩，热敷等等，都可以达到目的。
手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些
早期症状的患者需要对手腕部进行制动、避免局部的牵伸，也可以进行放射式冲击波和药物局部治疗，症状加重的患者，建议进行局部腱鞘的松解手术等疗法。手腕部的腱鞘炎是由于手腕部的腱鞘，因机械性的摩擦而引起的一种慢性的无菌性炎症改变，临床表现为手腕部的疼痛、压痛以及关节的活动度受限等，手腕部的腱鞘炎，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎较为多见。一、早期症状患者，可以采用非手术疗法，对手腕部进行制动、避免局部的牵伸以及机械性的摩擦等因素，同时可以采取局部的热敷、理疗等方式进行治疗。二、可进行放射式冲击波治疗，一周一次，一般三到五次，大部分人手腕部腱鞘炎即可治愈，若无条件行放射式冲击波治疗，可以采用药物的局部封闭疗法进行治疗，只注射一次或者两次，不可多次注射，以免引起广泛的黏连。三、非手术治疗无法缓解或症状加重的患者，建议进行手术治疗，进行局部腱鞘的松解术等治疗。
手指腱鞘炎的症状
手指腱鞘炎有局部肌腱的增粗、腱鞘的狭窄，从而引起手指掌指关节处的疼痛以及活动受限等症状。手指的腱鞘炎是指手指部的剑鞘因局部肌腱的反复牵伸，以及长时间的机械性的摩擦，而引起的一种慢性无菌性炎症改变。手指屈肌腱腱鞘炎一般都发生于妇女与及手工劳动者，亦可见于婴儿及老年人，任何手指均可发生，但都发生于拇指、中指以及环指。临床症状一般起病都比较缓慢，早期在掌指关节的掌侧可以出现局限性的酸痛。晨起工作劳累后加重，活动受限，逐渐发展疼痛可向腕以及手指远侧放散，可有急性发作。随着病情的发展，会导致手指屈伸时产生扳机样的动作及弹响，严重时手指不能主动的屈曲或者绞索，在屈曲位不能伸直。
手指腱鞘炎怎么治疗
手指腱鞘炎临床上指手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎。可行放射式冲击、药物局部封闭、手术疗法，同时加强护理。由于手指部屈肌腱在手指部掌指关节处反复牵伸，以及机械性摩擦等因素，造成慢性无菌性炎症改变。造成掌指关节处疼痛、活动受限等表现。在掌指关节掌侧可触及米粒大小结节。治疗：1、适当休息，减少手部活动。对手指进行制动，避免主动运动。尤其手指屈伸活动。另外，采取局部热敷、理疗等方式配合治疗。2、可行放射式冲击治疗，或药物局部封闭疗法。放射式冲击波治疗，一周一次，一般情况下三到五次。部分腱鞘炎可以得到治愈。而药物局部封闭疗法，一般行药物腱鞘内注射，可采用醋酸氢化可的松，同时配合利多卡因进行鞘内注射，一般只注射一次或两次，不可多次注射，以免引起广泛粘连。3、经非手术治疗无法缓解，甚至加重患者，可以采取腱鞘切开松解术。
关于腱鞘炎的介绍
腱鞘炎指屈肌腱狭窄性腱鞘炎又称为“弹响指”、“扳机指”，是临床上常见的手部慢性软组织损伤疾患，可发生于任何手指，好发于拇、示、中指，少数病人可多指同时发病，一般多见于电脑操作员、手工劳动者(木匠、包装工、纺织工、财会人员)。临床表现：患指自主屈伸活动受限，用力屈伸时手指疼痛，出现弹跳动作，如扣动扳机状，并伴有弹响。严重者可发生肌腱嵌顿，患指被动固定于屈或伸指位置，不能自主运动，需健手帮助才能活动，以晨起和劳动后症状加重，活动或热敷后可以缓解。
