心肌梗塞的话也叫心肌梗死，一般都是突然性的发病。它是由于你一个冠状动脉闭塞，然后水流也开始中断了所以部分的心情因为严重的缺血导致的心肌梗塞如果心肌梗塞严重的时候，也是很有可能就会造成癫痫的所以一旦心肌梗塞一定要及时的去医院做治疗，平时也要坚持服用药物治疗，所以说平时药一定要带着身上，这样可以及时的制止发病。

1、 平时注意不要经常生气，发火也不要激动情绪一定要平和，多听听舒缓一点的音乐平时也不要受刺激。或者去一些比较嘈杂的地方，这样的话也是对心脏不好的心肌梗死的病人经常的吧，在好一点的环境安静一点的环境下生活。

2、 平时饮食也要规律清淡为主，不要吃一些生冷油炸辛辣的食物，多喝点粥百合粥山药粥薏仁粥都是很不错的，平时也要多喝水保持好的心态多出去散散步，这样的话对病情也是非常有好处的。

3、 平时那一定要有一个充足的睡眠，饮食一定要注意睡觉前也要喝一杯牛奶睡觉前也不要做一些剧烈性的刺激性的运动，因为这样的话是会影响到睡眠的平时睡觉在8个小时以上，适当的运动还是可以的，但是不要有一些剧烈的运动。

注意事项：

平时不要抽烟喝酒熬夜多吃些维生素c比较丰富的水果和食物比如说苹果香蕉梨猕猴桃柚子草莓橙子，木瓜等这些都是比较不错的，要坚持吃药。