咳嗽的根治，咳嗽的形成和反复发病都是许多复杂因素综合作用的结果，如冷空气刺激，气管感染，食物刺激，气候变化，精神因素和运动等等，所以要想根治咳嗽就必须对症治疗和合理的饮食。下面就给大家介绍几种饮食治疗咳嗽。

1.丝瓜茎汁可治疗咳嗽

将丝瓜根部距地面5厘米处切断，用水杯接丝瓜茎滴下的茎汁，待每株茎汁流净，用纱布过滤，每日早晚早晚服一小酒杯，连续服10天，对咳嗽患者有止咳、定喘润肺之作用。

2.清水煮蒜治风寒咳嗽

大蒜一头剥皮洗干净，清水两杯，将蒜瓣与水放锅内煮，水开后煮十分钟，趁热(以不烫嘴为宜)将蒜、水全部喝掉，晚间临睡前服最佳。

3芝麻核桃酒益肾止咳

饮用家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克，核桃仁30克。密封好房在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次每次15克。

4大蒜敷脚心可知咳嗽、便秘

每晚睡觉前，洗干净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在三分之一脚处)

用医用胶布贴紧贴牢：时间在8个小时左右(大蒜对皮肤有刺激，时间不宜过长)对咳嗽便秘有一定疗效，连续敷7到10天效果更佳。少数人脚心敷蒜起水泡，克暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原在敷贴，一般不再起水泡。

其实在对症治疗咳嗽的同时配以食疗这样才能根治咳嗽，另外还有一些能养阴润肺的食物辅助疗法：如百合、白木耳糙米粥；香梨、百合炖川贝；桑叶、阿胶炖莲藕；麦门冬、百合炖川贝；罗汉果乌梅汤，以上依寒气的轻重，均可加入一片至五片老姜去寒气。总的来说，秋咳去寒化痰外，特别要着重滋阴养肺润燥才有良效。