药物治疗失眠有效吗
发布时间：2020-11-2056526次浏览
药物治疗失眠有效吗?失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状。
治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果)，我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型(痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等)根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
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睡眠质量差难入睡又易醒吃什么药
睡眠质量差、难入睡易醒，可以遵医嘱吃枣椹安神口服液改善，此药可以益肾健脑，调养身心、改善记忆力。除了用药之外，还需要调整作息时间、戒烟戒酒、适当运动，以改善失眠问题。
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明明很困却翻来覆去睡不着
晚上明明很困却翻来覆去睡不着，属于失眠的一种情况。这群人的特点是思虑过多、睡觉前喝咖啡或者浓茶等。而且现在很多年轻人打游戏打到很晚，或者有些人加班加到很晚，压力很大，就会造成生物钟混乱，即使困得不行也很难入睡。这种情况可以服用酸枣仁油软胶囊进行调理，缩短睡前准备时间，帮助更快入睡，同时延长深度睡眠时间，减轻或消除睡不着、睡不深、易醒、起床困难等睡眠问题。此外，在睡前可以听一些舒缓的音乐放松心情。也要注意在睡前不喝浓茶、咖啡等刺激性、兴奋性强的饮料。也要改善室内环境，如强光、噪音、异味、温度。
下半夜醒了就睡不着了是怎么回事
下半夜醒了就睡不着了一般有如下几个原因：1、生理因素：可能是正常的生理性原因，有一些人睡眠质量很好，睡眠时间也足够，醒了以后身体也恢复。2、疾病因素：脑出血、脑梗塞等心脑血管疾病，往往会造成脑神经受损，从而造成脑神经功能障碍，进而出现醒来睡不着的现象。3、压力太大、焦虑：在不良的精神刺激下，大脑皮质的功能失调，就会出现醒了之后睡不着的情况。4、体内褪黑素的分泌受到抑制：人的睡眠节奏主要由褪黑素来调节，一般在晚上2-3点是褪黑素分泌的高峰期，醒来如果开灯或者看电子产品，体内褪黑素分泌受到抑制，也会睡不着觉。5、睡眠障碍：这类情况多见于老年人或者更年期的女性，有时候生活不规律者也会比较明显。6、生物钟紊乱：有一些人可能是因为白天睡的过多，晚上下半夜很早就醒了，醒后难以入眠。还有一种情况就是出现在经常熬夜的患者身上。这两种类型一般不需要治疗，通过调整作息习惯，纠正睡眠节律来实现正常睡眠。7、环境因素：比如睡觉环境温度过低或者过高，或者过于吵闹，会引发醒了就睡不着的情况。
针灸能不能治疗失眠
针灸能治疗失眠，失眠的治疗方法有很多，可以选择药物治疗、物理治疗，药物也分为很多种类型，比如中成药、西药、中药。但西药和中成药对人体带来的副作用会比较大，所以在出现失眠的时候可以选择中药治疗，同时也可以配合针灸。针灸能起到通经活络以及活血化瘀的作用，对于不同原因引起的失眠都能起到很好的缓解功效，所以在出现睡眠的时候，可以到当地正规的医院进行针灸治疗，可以对百会穴、印堂穴、安眠穴、太阳穴、足三里穴等穴位进行针灸，可以缓解患者出现的失眠多梦症状。
引起失眠的原因
失眠是很多人的困扰,下面我为大家汇总了造成失眠的原因,让我和大家一起来了解一下原因,这样我们才会克服失眠,还我们一个保质保量的睡眠,现在人们都是在快节奏的生活,大脑紧绷着,得不到一丝的放松,不论是身体还是精神都很疲劳,这样,我们很容易处于长时间兴奋中,不容易安静.精神因素：心理因素如焦虑、烦
关于中药泡脚治失眠
失眠症对于现代人来说已经是非常常见的了，主要表现就是没有正常睡眠，时间不足的等症状，造成失眠的病因有很多，比如熬夜、心事等，若不及时治疗对患者日常生活工作有很大的伤害，为了避免这些情况，一定要积极的治疗，泡脚的方法是很有效的，下面我们一起来看看中药泡脚治失眠的详细介绍吧！
针对失眠治疗效果哪种好?
针对失眠治疗效果哪种好?若是睡不好不仅是会影响第二天的工作，特别是对于女性来说若是出现经常失眠也是会影响到卵巢，最终就会影响到女性的肌肤。因此出现失眠后应该好好的进行调理，避免会影响到健康。
睡眠不好吃哪些药
睡眠不好，中成药有许多选择的余地。比方说枣仁安神液、乌灵胶囊、丹栀逍遥散，参松养心胶囊、百乐眠、柏子养心丸、天王补心丹，不胜枚举。我们开草药处方的时候，大家经常会看见这些草药，比如说柏子仁、酸枣仁、远志、益智仁、珍珠母、合欢皮、合欢花、枸杞子、桂圆肉、刺五加等等。但是虽然有这么多药可以选择，患者还是自己选择起来比较困难。因为中医还是强调辨证论治，也就是每个人和每个人的情况是不一样的。所以一定要在医生的指导下找到合适您的药物，切不可到药店自行选择，如果选择的药物不对症的话，很可能会加重病。
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重度失眠吃什么药最好
重度失眠治疗除药物治疗，有物理疗法、康复疗法、锻炼身体、调节失眠规律，找出规律进行劳逸结合，调节睡眠时间，早起、饱睡等一系列综合措施治疗，失眠患者吃药治疗只是其中一项，尤其是安眠药的应用，应该在医师指导下，开具处方进行治疗效果最好。重度失眠患者原因很多，可有情绪性疾病影响，也可有严重的全身性疾病，如心脏病、肝肾功能损害、恶性病，但本质是癌症病的早期远隔效应。重度失眠诊断非常慎重。可以适当应用安眠药调节睡眠，一定要在专业医师处方指导下进行治疗，避免损害肝肾功能、影响记忆力，避免成瘾。
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治疗失眠的药
失眠在临床上是比较常见的，并且这个情况给患者带来的痛苦是比较多的，影响正常的睡眠导致精神状态不佳，长期也是影响身心健康的，甚至影响到正常的生活。在治疗失眠方面，中西药方面都是有治疗方法的，西药可以采取安定，舒乐安定，巴比妥等这些镇静安眠的药物，但是很多使用这个西药治疗，会产生一定的副作用，对身体上造成一定的危害。所以更多的失眠患者采取中药的治疗方式，中医通过把脉根据不同的情况采取对应的治疗方式，一般可以使用朱砂安神丸，酸枣仁汤，以及天王补心丹进行治疗，对于心火重的患者可以使用清火的药物进行治疗，这样是可以改善失眠情况的，目前中医治疗失眠的效果是比较好的。
睡眠不好吃哪些
睡眠不好的患者，建议吃一些葵花子，葵花子中含有丰富的蛋白质、维生素、多种的氨基酸和不饱和脂肪酸。睡前吃一些瓜子，有着养血护肝、下降血压以及胆固醇等优点，对于睡觉也是有着促进的作用。睡前吃一颗马铃薯并不会影响消化，反而马铃薯在进入人体后能够清除体内的有害物质，从而达到促进睡眠的作用。糖水，糖水在进入人体后，将里面的肝糖分解为很多的血清素，血清素流进大脑后，能够按摩大脑的皮层，从而促进人体的睡眠。另外还有鲜藕，鲜藕中含有丰富的维生素、钙、磷、铁等微量元素，它具有清热养血等功效，能够协助人体缓解因血虚导致的失眠症状。
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什么是心理失眠
心理性失眠是因为心理因素造成长期失眠状态。在失眠患者中，心理性失眠占很大的比例，往往导致患者的失眠症状越加严重，并且久治不愈。病人对失眠过度关注，而过度关注会引起睡眠质量下降，长时间持续造成焦虑、抑郁、焦躁、心烦等一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环，睡眠质量越差，越焦躁越心烦，越关注睡眠质量越差，形成恶性循环。心理因素虽然是导致失眠的重要原因，但只要患者能够自我调节心理活动，都可以治好。
失眠症一般得要多久可以治好
失眠的病因很多病程差别也大，治疗时间无法一概而论，从病程上来说一个月之内的失眠需要两周左右的时间会有好转，1到6个月的失眠可能要一个月至两个月，长期慢性6个月以上，甚至10年、15年、20年的失眠，这种失眠治疗时间就更长了。
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