人流后一般至少要休息两周，两周以后才可以干重活。人流之后女性损伤较大，往往需要逐渐恢复，一般恢复时间以两周为界。两周之内按照传统来说，属于坐小月子。坐小月子期间是不能干重活的，甚至不建议过多的出门，不能接触凉水，不能接触凉风。两周之内，女性体质比较弱，如果要干重活或者接触凉水、凉风过多，会造成一定的不良影响，比如会增加阴道出血，会增加腹痛、发热等并发症出现。人流后两周，要常规复查B超，以除外宫腔残留等手术并发症。有时也要做妇科检查，以除外术后感染等特殊情况。如果B超提示有宫腔残留，一般需要再次手术清宫。当然小的残留药物治疗也有效，没有宫腔残留。但是如果有腹痛、发热等特殊情况，也要做妇科检查。如果妇科检查发现附件区增厚压痛、子宫压痛，是术后感染的特异体征，要给予抗生素抗感染治疗。抗感染治疗痊愈之后，才可以恢复正常的工作和生活，才可以干重活。术后感染是非常严重的，如果不及时处理，感染会波及输卵管，甚至会造成输卵管阻塞，影响以后的生育功能。

人工流产手术之后对子宫内膜和卵巢都会有影响的，而且子宫的恢复需要依靠患者卵巢功能的建立。从而会分泌雌孕激素促进子宫内膜的生长分泌，这些都是靠雌孕激素水平来维持的。人流术后的患者可以服用雌孕激素的合剂来调理子宫和卵巢。但是这些药物需要在医生的指导下来进行服用的。比如说芬吗通、优思明、优思悦等等。其次患者可以自行的通过一些食物来补充营养，包括大豆异黄酮、蜂蜜以及富含有蛋白质的食物来促进身体的恢复。人流后的患者应该禁止性生活一个月，同时要避免食用辛辣、寒凉、生冷刺激性的食物，这些食物都对人体是有害的。

没有一种手术叫做无痛保宫人流，我们常做的就是所谓的无痛人流，其实就是在静脉的全身麻醉下，来进行的负压吸宫的人工流产手术。现在还有一种方法叫做无痛的可视人流，是在超声引导下来进行无痛人流手术的，这两种手术方式本质上并没有太大的区别。只是所谓的可视人流就是在手术过程中家用超声来进行监测，可以及时的看到宫腔内的情况，判断胚胎是不是已经被完整的吸出了，可以减少在手术以后导致残留的风险。无痛人流现在是一个很常用的终止妊娠的手术方式，对于女性的身体损伤目前也并不是太大，但是如果女性暂时没有生育要求的话。还是要做好避孕措施尽量减少人工流产手术。因为多次的人工流产手术对于女性的子宫内膜的损伤，还是会有一定程度的损伤的，尤其是做的次数多了可能会增加不孕症或者增加月经异常的发生的风险。

人流后37天还没来月经正常。人流会直接影响到女性性激素以及内分泌，会因为人流手术导致性激素和内分泌异常等情况发生，所以术后很容易出现月经紊乱的现象。人流后月经恢复一般30至40天左右来潮，人流后可能导致月经的暂时性紊乱，人流后1个月左右最好去医院复查B超，看看子宫的恢复情况和是否流干净了。人流后一般一个月恢复月经来潮，如果没有来潮是否有性生活是很重要的病史。有性生活有再次意外怀孕可能，建议查早早孕试纸检查。查超声看内膜厚度，必要时黄体酮促进月经来潮，避免宫腔粘连的发生，因为术后什么时候恢复月经和子宫恢复情况有直接关系，一般情况下会在一个月左右来月经，患者可以再耐心等几天，几天后还没来就去医院进行相关检查。

人工流产是一个宫腔内的手术操作，手术操作都可能会有一些负损伤和并发症的发生。首先人工流产术首先要进行宫颈的扩张，在宫颈扩张的过程中，由于对于宫颈的牵拉，那么宫颈支配宫颈的神经是内脏神经，那么对于宫颈的牵拉，可能会引起迷走神经的反射性的兴奋，那么造成人工流产综合症。人工流产综合症的表现往往是会出现血压的骤降或者病人出现头晕、恶心、呕吐，甚至是突然的晕厥、休克等等的症状，严重的有可能会造成心脏骤停。因此在人工流产术中，我们要尽量的减轻手术操作的这个强度，避免过度刺激病人，引起人流综合症。另外在术中有可能会发生子宫穿孔，子宫穿孔如果是小的探针的穿孔，一般不会有大的影响；但是由于负压吸引器的吸头或者是卵圆钳引起的穿孔，可能会造成子宫的出血或者是肠道的损伤。另外手术还可能会引起出血和感染，正常的手术应该在术后一周左右出血就会干净了，但是术后如果发生持续的出血或者是腹痛，我们要小心有术后残留或者是感染的可能性。再有就是人工流产术后，可能会由于手术的操作造成子宫内膜的过度损伤，引起继发性的闭经和不孕症。