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70岁老人失眠吃什么最有效

发布时间:2022-02-213207次浏览

70岁老人失眠吃什么最有效并不能确定,需根据患者不同证候来决定,无法一概而论。

1、心肾不交

患者可能因情志郁而化火,或心火独亢等原因,出现心与肾互不交融,导致心神不宁,阴阳失衡,体内平衡失调,从而出现失眠症状,治疗可选用如六味地黄丸、交泰丸加减等具有滋阴降火,交通心肾之功效的药物,也可食用百合、莲子、银耳等具有助眠功效的食物,帮助改善患者失眠症状。

2、心脾两虚

患者可能因年迈体虚而致使心血不足,脾气虚弱,因此出现失眠症状,药物调理一般选用归脾汤、黄芪等具有补益心脾,养血安神之功效的药物,也可于日常生活中食用酸枣仁、山药等食物。

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什么药物清宫效果最好
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