髌骨关节炎按摩方法有哪些
提到类风湿性关节炎的治疗,可能大家都会想到普遍的药物疗法,是药三分毒,很多时候药物治疗也带来了许多不便和副作用,除此之外,有没有好的方法帮助我们治疗类风湿性关节炎呢?为了帮助更多的患者走出疾病的困扰,下面我们就来一起了解一下髌骨关节炎按摩方法有哪些。
1、双手掌相对用力,搓揉患者四肢部的肌肉组织,时间为1~3分钟。
2、以掌根按揉膝关节周围,同时配合踝关节屈伸及内、外翻活动。再揉捻各足跖关节,时间为1~3分钟。
3、患者仰卧位,以拇指和其余四指相对用力,拿揉患者上肢,自肩部至腕部,同时配合肩、肘,腕关节的被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分钟。
4、患者仰卧位,以拇指和其余四指相对用力,拿揉下肢,自大腿至踝部,同时配合髋、膝关节的屈伸、摇动、引伸等被动活动。时间为1~3分钟。然后,点揉足三里、阳陵泉、解溪穴各半分钟。
5、患者坐位或卧位,以拇指和食指相对用力,捻揉腕部及各掌指和指间关节,刚才配合适度的摇法,时间为1~3钟。
以上关于类风湿性关节炎的按摩疗法,会对患者起到配合治疗的作用。您可以按照上述五步骤为患者进行按摩,这样有利于患者的类风湿性关节炎早日康复。此外,保持良好乐观的心情对您疾病的治愈也是同等重要的。
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