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脑梗塞的饮食建议

发布时间:2020-12-1026814次浏览

脑梗塞患者食物上选择,多吃蔬菜和水果,喝红茶和绿茶,少吃动物脂肪,补充维生素C和维生素E,要注意节制饮食,做到有规律、有限度、有范围,下面就为大家详细的介绍一下脑梗塞患者的饮食建议,希望能够对大家有所帮助。

祖国医学认为,饮食气辛窜而辣者,可助火散气;气重而甘者多助湿生痰,进而导致脏腑功能失调,而诱发脑血管病,故应注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品,多吃一些新鲜水果和蔬菜。

限制盐摄入量,盐摄入量较高的地区,高血压患病率也高。临床试验表明,限制高血压病人的盐摄入量,可明显降低一部分人的血压。据WHO资料,人群中每日食盐平均减少 5g,则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg),在限盐的同时增加膳食钾的量,降低钠/钾比值,使<2~3,食盐每日以3~5g为宜。

(1)以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。

(2)少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。

(3)适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。

(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。

(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。

(6)适当运动保持情绪平稳、心情愉快。

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患脑梗塞应注意什么
如果患有脑梗塞,首先就需要注意合理的搭配日常饮食,尽量吃一些富含纤维素的新鲜蔬果和全谷类食物,不要吃高胆固醇和高脂肪的食物。平时还要多注意休息,避免过度劳累和熬夜,如果有吸烟的习惯,还得彻底戒烟,另外还要适当的进行体育锻炼。
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怎么检查脑梗塞
脑梗塞的检查主要包括:全身检查,包括胸片、心电图,血尿便常规;血液生化,包括肝功、肾功、血脂、血糖的检查。神经科专科检查,进行影像学检查,包括头颅CT和磁共振检查。磁共振检查可以清楚的反映患者脑梗塞病灶大小、部位,还可以区分出脑梗死的新旧,因此磁共振检查对于脑梗塞的病人是最重要的检查。血管评估,颅内血管,评估方法有经颅多普勒超声,必要时可以进行血管的磁共振检查,是否有血管的狭窄;颅外血管的评估,比较常用的是颈部血管彩超,它可以清楚地反映颈动脉、椎基底动脉还有锁骨下动脉的血管的情况,是否有斑块、狭窄;必要时候还可以进行头颈部的CT血管造影,它以一个三维立体成像,清楚了显示血管的情况。部分脑梗塞是由于心源性卒中,因此还要进行心脏筛查,包括24小时动态心电图检查,超声心动,还可以做经食道的超声或者TCD的发泡实验。
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脑梗塞是什么原因
脑梗死的病因是有很多,其中最主要的是大动脉粥样硬化型的,还有一些是心源性或者小血管病性。脑梗塞的原因有很多:一、大动脉粥样硬化型的脑梗死,是由于血管的动脉粥样硬化造成了血管狭窄,在50%以上,造成了远端缺血、缺氧,造成了脑细胞的死亡。大动脉粥样硬化的危险因素包括控制不好的高血压、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血症,还有长期吸烟、酗酒、运动减少、肥胖等,都是脑梗死危险的因素。二、心脏方面的疾病也是脑梗塞的重要病因之一。比如房颤可以引起心源性的栓塞,因此对于脑梗塞病人应该进行24小时动态心电图的检查。青年性的卒中,是由于卵圆孔未闭造成,因此心脏筛查对于脑梗塞也是非常重要。三、小血管病变也可以引起脑梗死。在临床上表现为毛细血管的堵塞造成腔隙的病灶。四、血管发育问题,像烟雾病、动脉夹层、肌纤维发育不良等,都可以造成脑梗死。
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脑梗塞应该吃什么好
脑梗塞患者建议吃一些营养丰富、容易消化的食物,如米饭、馒头比较松软的食物,根据患者口味注意合理搭配。脑梗塞以后,很多患者都很注重饮食调治,粥类注意不要熬得太稀,膳食要兼顾到蛋白质、脂肪和维生素的合理搭配,避免过于油腻,口味不能太重。出现脑梗以后对身体各项功能都会有影响,比如运动功能,包含肢体的活动、言语和吞咽功能。有些患者特别是得了多次脑梗塞的患者,经常会有吞咽功能的障碍,所以饮食应该按照患者的情况来决定。建议饮食以患者偏好的口味来决定。有些患者喜欢甜一些,或辣一些,口味也是因人而异。有些患者脑梗以后,胃口较差饮食安排需要根据患者的病情,以及遗留的相应问题来决定。
脑梗塞的饮食禁忌
脑梗塞是生活中比较常见的一种疾病,在治疗上要注意用正确的方式,平时应该要注意选择一些比较好的食物,避免吃一些动物内脏和肥肉等高油脂食物,其次应该避免吃咖啡和辣椒等刺激性的食物,最后患者应该要限制糖分的摄入,少吃一些糖果和甜点。
急性脑梗塞的症状
急性脑梗塞的症状是:起病突然、眩晕、头疼半身不遂、要做脑ET检查确定、腔隙性脑梗塞。起病突然说明这种病来的比较突然让人措不及防,会有眩晕、头疼或半身不遂的症状,这时候要去做脑ET来确定是早期还是晚期,如果是晚期的话考虑其他的检查,腔隙性脑梗塞属于比较严重的一类要早做检查早治疗。
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脑梗塞有生命危险吗
脑梗塞有没有生命危险主要取决于梗塞面积的大小,还有梗塞的部位和患者的情况。如果是比较小的梗塞或者非关键部位的梗塞,不会影响患者的生命。但是如果是大面积的梗塞,又是比较关键的部位,像脑干、小脑的梗塞,会影响到呼吸循环中枢,可能会直接影响到患者的生命,患者可能会出现呼吸心跳的衰竭。脑梗塞其实常见于老年人,老年人可能由于一般情况比较差,如果他既往存在着严重的心肺疾患,包括慢性的呼吸功能减退、冠心病、心衰,或者本身就存在肺部感染,可能会直接威胁到患者的生命。