对于痔疮患者而言，积极治疗固然重要，调整饮食结构、改变不良的排便习惯、预防和纠正腹泻和便秘、保持肛门局部清洁也不容忽视，还有就是要“忌口”。

1、忌食辛辣、刺激性食物

辛辣、刺激性食物刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。常见的辛辣、刺激性食物有辣椒、胡椒、大茴香、生葱、生蒜、芥末、姜等。

2、忌食肥甘厚味、炙烤食物

肥甘厚味、炙烤食物可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。常见的食物有猪肉、动物肝脏、奶油、黄油、巧克力、油炸食品、烤肉等。

3、忌食不易消化、坚硬的食物

坚硬、不易消化的食物不利于营养物质的摄取，同时也增加肠道的负担，容易引起便秘，从而使直肠血管曲张，诱发痔疮。常见的食物有冰激凌、生洋葱、巧克力、油炸食品、西兰花、卷心菜、辣椒等。

4、忌食味浓及香料多的食物

味浓及香料多的食物容易使肠道产生不适感，同时加重肝脏充血、增加腹腔压力，诱发或加重痔疮。建议大家少在餐馆吃饭，多在家里自己烹制，另外还要少吃熟食。