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动脉硬化吃什么

发布时间:2019-02-2755292次浏览

动脉硬化是困扰很多人的疾病,也是老年人的高发病。得了动脉硬化以后,一定要定期去检测血脂血糖,测量血压。还要从饮食上和药物方面进行缓解。下面我们就来具体的分析一下,动脉硬化吃什么?

动脉硬化的原因
  动脉硬化也是一种老年病,引起动脉硬化的原因,最常见的是高血脂高血压,血黏度增高。这些问题都是导致动脉硬化的原因。三高导致相应供血区域的缺血,使动脉血管僵硬,甚至还会引起闭塞,导致动脉硬化现象的发生。出现这种情况,首先要化验血脂血糖,测量血压,再就是做个动脉造影看一下,明确狭窄的部位和程度。

动脉硬化的饮食
  要有节制的饮食。不管吃什么,都要改善生活方式,包括减少高脂、高盐饮食的摄入,尽量多吃些高纤维的食品,在饮食上应注意:限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。如果平时不注意,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,对健康不利。在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜,如萝卜、芹菜、黄瓜、菠菜等,能够起到清热化痰、利湿消导的作用。而且,蔬菜里面含有大量的纤维素,可以促进排便,解决中风病人常见的大便秘结问题。

动脉硬化的治疗
  动脉硬化需观察其严重程度,通过一些检查确定其病变的一些特点。若与年龄相关的高血压有关,患者可以通过服用一些降压药来调整血压;如果动脉硬化合并有动脉斑块形成,则需要进行抗血小板治疗,同时可抑制斑块进一步扩大;对于一些特殊严重的病变,需要进行介入治疗。总体来说,就是根据具体情况,服用一些治疗用抗血小板药物,他丁类药物等等。

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低密度脂蛋白全称应该是低密度脂蛋白胆固醇,说明是血脂检查当中的一项,们用比较通俗的话讲,是一个坏的血脂,为什么说是一个坏的血脂,因为这个水平的这个指标水平的升高,直接和动脉粥样硬化的发生是相关的,会发现这个指标的升高,动脉系统,发生粥样硬化的概率会增加,冠心病,脑血管儿病,外周动脉的这种狭窄概率会升高会增加,所以要在心脑血管疾病的预防当中,要着重的关注这个低密度脂蛋白的水平,每一种疾病,都有一个低密度脂蛋白的控制的目标,比如说高血压患者,希望低密度脂蛋白是小于2.6的,糖尿病患者也应该是小于2.6毫摩尔每升,对于冠心病的患者,要求更为严格,尤其是发生过心梗的,或者是植入支架冠脉搭桥术后的病人,这个低密度脂蛋白的水平距应该更低,应该是小于1.8毫摩尔每升,对于反复的发生这种心梗或者是多次植入支架的,应该是更低小于1.4毫摩尔每升。所以,对于一些心脑血管高危的患者,或者是已经是这个疾病的患者,首先要明确低密度脂蛋白,需要控制的一个目标范围,一旦控制之后,就要进行积极的控制,把这个指标控制在这个范围之内,通常来说,会应用他汀类的降脂药物来进行控制,服用他汀之后,有一部分的病人可能仍然不能达标,可以联合其他种类的药物,比如说依折麦布,可以减少低密度脂蛋白的这种吸收,他汀的作用特点,是抑制低密度脂蛋白的合成,当然,现在还出了另外一种降脂药,降低低密度脂蛋白比较强性强效的就是pcsk9抑制剂,这个药物现在目前来说,在临床上还属于自费的阶段,但是用相对来说比较简单,一个月注射一次可以降低密度脂蛋白。
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动脉硬化严重吗
动脉硬化简单来说,就是动脉血管变硬,失去了弹性。动脉硬化是由于各种因素导致血液中的脂质成分沉积在血管内膜下,久而久之形成的,也可能随着年龄的增长,血管退化形成的。动脉硬化是不是很严重,也要看哪个部位的动脉硬化,有没有粥样斑块的形成等等。比如脑动脉硬化,可能会形成脑梗塞、脑出血。如果病情严重,可能形成脑疝而危及生命。如果是冠状动脉硬化,可以引起心肌缺血缺氧,病情轻的可以引起心绞痛,病情严重的可能引起心肌梗死,甚至可以引发猝死。肾动脉硬化可以引起肾功能不全,甚至肾衰竭,也可以引起继发性高血压、眼底动脉硬化,可以影响视力,严重的可以导致失明。颈动脉硬化,如果合并粥样斑块形成,可引起头晕等症状,严重的可以因粥样斑块的破裂来引发大面积的脑梗塞、下肢动脉硬化,可以导致间歇性跛行甚至坏疽。当然如果是随着年龄增长引起的动脉硬化,没有粥样斑块的形成,不合并高血压、高脂血症、糖尿病的疾病相对来说还不是很严重。如果合并粥样斑块的形成,危险性就相对高一些,所以对于动脉硬化是否严重,需要看具体的情况。
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什么是动脉硬化
动脉粥样硬化是动脉硬化血管病中最常见、最重要的一种。动脉硬化特点是动脉管壁增厚变厚,失去弹性和管腔缩小。动脉粥样硬化特点是从内膜开始,先后有多种病变合并存在,包括局部有直指和复合糖类的聚集,纤维组织增生和钙质沉着形成斑块。由于在动脉内膜聚集直指外观呈黄色粥样,因此非常形象地称其为动脉粥样硬化。其他常见的动脉硬化类型,还有小动脉硬化和动脉中层硬化。前者是小动脉、弥漫性、增生性病变,后者主要多累及中型动脉常见于四肢动脉,以双下肢动脉为主。
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动脉硬化的原因
动脉硬化主要的危险因素有年龄、性别,血脂异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素,高血压与本病的关系十分密切。新的发现提示,血同型半胱氨酸升高,胰岛素抵抗增强,纤维蛋白原及凝血因子增高等均可导致此病发生。动脉硬化的原因上现在尚未完全的确定。对于常见的冠状动脉粥样硬化进行研究表明,本病是一类多病因的疾病。本病多见于40岁以上中老年人,男性与女性相比,女性发病率较低,60%~70%的冠状动脉粥样硬化的患者有高血压。所以控制好动脉硬化各个危险因素,对控制此病是至关重要的。
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动脉硬化需要做哪些检查
检查冠状动脉常用的检查有胸片、CT或者进一步金标准,做冠脉造影。腹主动脉是否出现大病变的时候,可以紧急的做胸腹主动脉的CTA等。动脉硬化的早期诊断是很不容易的。中老年人发现血脂异常、X线、超声及动脉造影等异常,应该首先考虑本病。常见的检查有血脂、血糖。双下肢是否存在闭塞的时候,可以做四肢动脉硬化筛查。检查特点就是费用比较低。在检查肾动脉是否存在狭窄的时候,可以进行肾动脉的彩超。颈动脉是否出现斑块狭窄的时候,可以行双侧颈动脉的彩超。
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动脉硬化怎么治
动脉硬化多数是指动脉粥样硬化,动脉粥样硬化治疗主要是抗动脉硬化。动脉粥样硬化患者,首先应该去除诱因,去除造成“三高”病因,即高血压、高血脂、高血糖;其次,要保持健康生活方式,因为健康的生活方式是一切用药基础,是抗动脉硬化药物发挥作用基础。所以,动脉粥样硬化患者一定要戒烟、戒酒、保持心情舒畅、坚持锻炼身体、正常睡眠、不要熬夜。动脉硬化本身就是伴随生命过程逐渐出现,人出生时动脉弹性非常好,但随着年龄增长,动脉就会逐渐硬化。所以,一定要注意控制危险因素。
腿抖是怎么回事
腿抖可能是很多的原因所导致,如果是小宝宝,可能是因为神经发育的正常表现所导致,也有可能是因为缺钙引起。如果是成年人可能是因为动脉硬化,病变神经,肌肉过度紧张,抖动症,神经因素等等的异常所导致,所以要做全面的检查来确定。
心脏血管硬化如何治疗
心脏血管硬化的出现还是非常危险的,很可能就会危害个人的健康,在治疗的时候应该选择服用药物,同时也应该注意日常的饮食调理,快速的增加体育锻炼,当然也应该合理的安排生活,为了有效的预防动脉粥样硬化的形成,一定要戒烟戒酒。
动脉硬化很严重吗
动脉硬化在人们眼中十分可怕,尤其是老年人,一提到自己动脉硬化,就非常焦虑。实际上大家一点都不需要害怕动脉硬化,因为动脉硬化在从儿童到老年人的高龄人群上都是存在的,所以在中年人群发现动脉硬化也不可怕。往往在机体的器官出现动脉硬化之后,如果出现一些情绪波动、运动等一些诱发事件,或者出现炎症的时候,更容易出现一些急性的疾病。我们要正确的看待动脉硬化,如果我们乐观、积极、充满善意地去处理人际关系,包括家庭生活各个方面,我们可以跟动脉硬化共存。生活中也可以看到好多高龄老人,虽然患有动脉硬化,但是他依然很长寿,孔子经常说:“仁者寿”,也就是说当充满敌意对外界的时候,就算动脉硬化比较轻,往往也会出现一些不良的事件。只有拥有乐观、积极、充满正能量的心态的时候,动脉硬化才会跟我们人类完全共生。
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动脉硬化严重吗
在中老年人群身上往往都可能会出现全身性的动脉硬化,而它其实也会引起很多的并发症,也会造成动脉破裂或者是形成血栓,所以就应该尽快的接受治疗,而在患有了动脉硬化之后其实也会出现很多的症状,比如说双腿麻木的现象,记忆力逐渐的衰退,有的时候也会出现呼吸困难,另外动脉硬化和冠心病也有一定的联系,可能就会导致中老年人群出现心肌梗塞,所以千万不要忽视。
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