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总是想哭是抑郁症吗

发布时间:2019-02-2756512次浏览

抑郁症是目前病发率极高的心理疾病,现在人都多少曾注意过心理情绪问题。因为这种疾病如果没有在第一时间得到控制,可能就会让症状变得更加严重,甚至还可能会出现自杀的行为。有一些人可能会因为生活中遭受一定的压力,经常性的哭泣,所以也有一些人把哭泣和抑郁症联系在一起。那么总是想哭是抑郁症吗?

一、总是想哭是抑郁症吗
  针对这个问题所给出的答案并非是一定的,要想诊断自己有没有患有抑郁症,需要看综合的表现以及持续的时间,而抑郁症的诊断也需要借助于专业的医生,在经过了详细的病情了解后,才能够作出判断。但经常性的想哭泣,确实也属于抑郁症的前期表现,患者发现这类病症反应时,应该多加注意。

二、抑郁症该怎么办
  1、多做一些事情
  当大家出现了明显的抑郁症状时,总是会出现消极的想法。当大脑没有办法停止转动时,一定要多做一些事情,可以出去走走,也可以做一些家务,转移自己的注意力,可降低抑郁症发作的几率。
  2、多和人来往
  抑郁症的出现其实有很多的病因,最主要的一点就是因为大家疏忽于和朋友的交往而导致的,其实建议大家在和人相处的过程中,一定要有积极的一种态度,如此才能够更好的对待生活,改变自己的抑郁症状。

3、多增加锻炼
  锻炼能够让大脑释放出一种能有效抵抗抑郁症的化学物质,也让大家在做事的时候变得更加的积极。比如说当大家感觉到抑郁症发作时可以适当性的步行一下,也会让你感觉到比较舒适。

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舍曲林减量步骤
舍曲林的减量步骤是可以从原来的一天一次一片改成两天一次一片,将用药的时间慢慢延长,直到最终停止使用该药物,而其主要的功效还是用来治疗抑郁症以及强迫症等心理疾病,一般情况下不会给患者的身体带来副作用,不过有少数部分患者会出现腹泻、消化不良、等副作用反应。
治疗抑郁症的药物有哪些
抑郁症属于情绪类心理疾病,多数患者病发都是因为外界因素与伤害导致。目前治疗抑郁症的药物主要分为三种,分别是三环类药物、选择性五羟色胺再摄取抑制剂、五羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂。相比较而言,最后一种药物不光治疗效果更佳,而且不会给大家的身体带来副作用。
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