人流后多久可以洗头发
女性在意外怀孕之后,一般都会通过做无痛人流手术来终止妊娠,这种手术具有快速微创的优点,但是仍然会让身体受到损伤,所以在术后就需要注意多个方面的护理,那么就个人卫生方面来说,女性人流后多久可以洗头发呢?
一、人流后两周可以洗头发
做完人流手术之后,女性的抵抗力比较差,且子宫和卵巢都发生了一定的创伤,所以最好是休养两个星期再洗头发,而且洗头的水温需要保持适宜,要避免使用冷水,洗完后要及时用吹风机吹干,避免风吹而受到风寒。
二、人流后的注意事项
1、适当休息
人流手术后需要注意适当休息,最好是卧床休养三到五天左右,且要注意不能熬夜、干重活以及参加体育运动,以避免身体劳累,而如果阴道出血量变少,以及没有腹痛不适感,就可以适当下床活动身体。
2、调理饮食
女性做人流后务必要忌食任何过于生冷的食物,尤其是冰淇淋、冰镇饮料等,否则就会子宫产生不良刺激,从而加重阴部出血和宫寒的症状,与此同时需要保持高蛋白高营养的饮食原则,可多吃能促进身体恢复的大豆制品、乳制品以及蛋类,还要适当吃一些蔬菜水果。
3、避免同房
一般来说在人流后一个月之内,都要绝对禁止性生活的发生,因为此时子宫尚未完全恢复,子宫颈口处于未关闭状态,且免疫能力较低,而性爱当中会滋生大量细菌,这就可能会引发宫颈感染,出现子宫内膜炎等妇科炎症性疾病。另外,在开始同房之后需要采取有效避孕措施,并且注意最好一年之内不要再次怀孕,否则会增加流产的可能性。
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