“前七后八”通常是指月经周期中的非排卵期，俗称为“安全期”，其中“前七”是指月经前的七天，而“后八”则是指月经来潮的第一天开始算起的八天。但这种计算方法仅适用于月经周期在28天左右女性。对于月经不规律的女性，非排卵期并不能简单地推算为“前七后八”。非排卵期是指除了排卵期外的日期，在不同女性中有所差别。正常女性的平均月经周期为28天，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和非排卵期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。需要注意的是，“安全期”并不安全，非排卵期避孕失败的概率很大，建议使用安全套或短效避孕药等有效避孕措施。

导致外阴刺痛的原因很多，如阴道炎、外阴炎引起的外阴刺痛。可以表现为外阴红肿、疼痛，还会出现代谢的异常。外阴瘙痒刺痛，多见的是外阴营养不良、外阴色素减退症，或外阴尖锐湿疣等疾病。应该及早到医院就诊，由医生来判断是什么情况。外阴营养不良，俗称外阴白斑，如果不及早治疗，或总是反复，可能会导致外阴局部出现癌变。如果出现癌变，可能会局部出现持久不愈合的溃疡，或伴有外阴的局部恶臭。所以如果出现瘙痒、刺痛，总是反复出现或者持续出现，应该及早到医院来就诊，查明原因，及早地进行治疗。

女性的生殖器分为内生殖器和外生殖器，外生殖器是指生殖器官外露的部分，又称为外阴。外阴是位于两股内侧间，前面是耻骨联合，后面是会阴体，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂以及阴道前庭，阴道前庭区域内还有尿道口和阴道口。在青春期前的女性，外阴的颜色一般是为淡粉色的，与周围皮肤的颜色是相同的。随着年龄的增加，当卵巢分泌雌孕激素逐渐增加的时候，外阴会出现黑色素的沉着，颜色也会逐渐的加深，比如呈现咖啡色。当女性怀孕之后，雌激素的水平会明显的提高，会导致女性外阴的颜色变为黑色。所以女性外阴的颜色，可以有粉红色、咖啡色和黑色。不同的颜色是不同的年龄、不同阶段颜色的表现，都是属于正常的。所以，无论是粉红色、咖啡色或者是黑色都是正常现象，不用去纠结颜色的问题。

滴虫性阴道炎是非常常见的疾病，是在冬天多发的疾病之一，尤其是在北方，女性患上滴虫性阴道炎会出现一些症状，首先它会表现为外阴瘙痒，患者会觉得非常痒。另外一个滴虫性阴道炎的表现是大部分病人说的白带量非常多，白带颜色偏黄，像脓一样，甚至带泡沫状的白带，或者比较清稀像水一样的黄色的、有泡沫状的白带等等，这是滴虫性阴道炎的常见表现。

外阴瘙痒主要是由于外阴或阴道分泌物刺激所引起的瘙痒，造成的原因是外阴阴道炎症、全身或者皮肤病、外阴肿瘤、合并过敏等。一、外阴阴道炎症，分为外阴阴道炎，比如滴虫性阴道炎，还伴有白带增多，泡沫状白带。尤其是真菌性阴道炎，俗称霉菌性阴道炎，主要是豆腐渣样白带，伴有外阴潮红，剧烈瘙痒，根据症状的不同，有的非常厉害甚至有抓痕等。还有细菌性阴道病，这个瘙痒不是太明显；二、全身或者皮肤病引起，比如合并有糖尿病，分泌物可能会增多，会引起外阴瘙痒；三、外阴肿瘤，通常讲的是外阴白色病变，患者外阴比较经常萎缩，干燥，也会伴有瘙痒的表现；四、合并过敏，比如用卫生巾过敏，还有一些合并穿过紧的、纤维内裤，不通气，也可能会引起外阴瘙痒；五、皮肤病，包括长菌丝，有寄生虫感染等也会引起瘙痒。