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白芍能补血吗

发布时间:2019-01-1659070次浏览

很多中药里都曾见过白芍出现,白芍在中药里面属于比较常用的一味药材,白芍味道苦涩,性质微寒。用对的话,它的药用、营养价值都是非常高的,对于月经不调的女性来说,白芍有调经的作用,但可能很多人要问了,既然可以调经,那么也许也可以补血,那么白芍能补血吗?

一、白芍能补血吗
  白芍是可以补血的,白芍最主要的功效之一便是养血调经,对于身体虚弱、月经不调的女性来说,算是一味既平价、要用价值又高的中草药。白芍可以去除女性身体内的寒气,宫寒的女性长期服用可缓解痛经、手脚冰凉的情况,长期服用还可改善面色蜡黄苍白、没有色泽的情况,有着一定的养颜功效。

二、白芍有哪些作用
  1.保护肝脏
  白芍含有的药用成分可以保护我们的肝脏,降低肝脏中转氨酶的活性,防止肝脏细胞大量坏死,可以提高肝脏各项机能,从而能维持肝脏保持在健康状态,防止多种肝脏疾病病发,还可用于治疗各种肝损伤与肝炎类常见疾病。
  2.止痛
  白芍还能够起到止痛消炎的作用,白芍中含有大量的甲醇类复合物,这类物质可以使我们人体快速的吸收后有止痛的效果,可用于头痛、腹痛、肠胃不适等多项病症。

3.增加身体体抗力
  白芍含有大量的微量元素和天然抗菌消炎成分,这类微量元素和成分可以增强人体免疫力,提高巨噬细胞的活性能力和抑制病菌活性,增加它们的吞噬病菌的能力,加快促进白细胞再生,长期少量服用增加我们身体的提抗能力。

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吃党参、当归、白芍、生姜、黄芪、阿胶、熟地黄、川芎、鸡肉、羊肉、鸡蛋、鲫鱼、鲜韭菜、红糖可以补气血。此外气血不足还可以通过以下食疗方法来调整。1.猪蹄通草汤(《中医食疗学》):猪蹄2只,通草15g。将猪蹄洗净,与通草共入锅内,加适量水,用小火炖至猪蹄熟烂。喝汤吃肉,佐餐食用。2.鲫鱼通草粥(《中医食疗学》):鲫鱼1条,通草10g,粳米100g,调料少许。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切成小块,通草剪成小段,与鲫鱼共入锅中,加适量水煮成浓汤,去渣,再加粳米一同煮成粥,放入调料调味即成。早、晚空腹食用。3.黄芪通草鸡(《中医食疗学》):炙黄芪40g,通草9g,母鸡1只,调料少许。将母鸡宰杀后去毛及内脏等,洗净,切成块,与黄芪、通草共入锅中,隔水蒸3小时,加入调料调味即可。空腹食,分3天吃完。
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女人气血不足吃什么食物调理
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什么中药材补气血
补气血有偏重于气虚,气虚中药经常是使用人参、党参、黄芪这样补气的药。最经典的处方是四君子汤也有四君子丸,是参术苓草,人参或党参、白术茯苓,还有甘草。血虚患者也有补血的经典方叫四物汤,是芎归地芍,是当归、川芎、熟地、白芍。如果气血都虚,需要将四君子汤喝四物汤联合使用,叫做八珍汤。气血不足是临床常见症状。到中医门诊来补气血,想用中药来补气血患者也是比较多。如果患者比较不幸,他是气虚加血虚,同时有这临床比较多见,因为气虚到一定程度就会损伤到血。血虚患者往往不会只是单纯的血虚,往往还会合并肾气虚。就把四君子和四物汤联合使用,一个有名方剂叫做八珍汤,是四君加四物,基本上是很经典补气血的方剂来说。从单味药来讲,除各种参类,具有补气药,黄芪可以补气。还有除白芍、当归可以补血。还有一味中药是丹参,既可以补血,又可以活血,就这个药临床也经常使用。是在气血不足,同时伴有血瘀心脏病患者人群中,丹参就会用多一点。
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川牛膝对于身体来说非常有好处。能够起到清热解毒,活血化瘀的作用。特别是身体当中有气血瘀滞的人,更是能够食用川牛膝来达到好的效果。此外还能够对身体当中的淤血进行祛除。而在临床的研究当中,更是发现川牛膝对身体当中的蛋白质的合成有很好的效果,能够促进蛋白质快速合成。
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天冬泡水喝具有一定的滋补保健作用,而且一般人群都可以长期饮用,只是要注意不能过量,应坚持长期少量的原则。而天冬主要是具有滋阴补肾、调经止血等多种药物功效,只是在使用时一定要注意一些药物禁忌,尤其是虚寒泄泻以及风寒咳嗽者不宜服用,也不能和曾青同服。
男人手脚冰凉吃什么
手脚冰凉不仅仅是女性才有的特点,日常生活中男性手脚冰凉的情形也较为普遍和常见。那么男人手脚冰凉吃什么好呢?男性保健方面的专家指出:导致男人手脚冰凉的原因很多,男人手脚冰凉应查明具体的原因,同时可以多食属阳性的食物进而改善缓解症状。
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肝气郁结气血不足怎么办
肝气郁结是指肝失疏泄、气机阻滞的表现,常见症状有闷闷不乐、易怒或易生闷气,部分可能会有头痛、胁痛即两肋的胀痛,女性可能出现乳房疼痛、月经不调和小腹疼痛等症状。肝气主疏泄,喜欢调达,即喜欢舒展的状态,不喜被抑郁、被压制的状态,所以在肝失疏泄的时候,容易出现情志不舒的表现。气血不足会出现少气、少血的症状。在肝失调达的时候,好多的人会说自己没精神、没有力气,觉得很疲劳,很不舒服。肝气郁结、气血不足分两种处理方法。如果是由于肝气郁结引起的症状,主要以疏干健脾,理气和胃为主,可以服用逍遥颗粒、逍遥丸等,若有化热情况,可用丹栀逍遥、加味逍遥等。如果是气血不足引的症状,则以补气养血为治疗方法。若偏于气虚可用补气比较明显的四君子汤;若偏于血虚可用四物汤;若是气血两虚,可用八珍颗粒、八珍汤、八珍益母或十全大补。关键看患者处于哪种阶段,处于哪种状态,根据不同的程度选用的药物也不同。
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2018-03-30

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手脚发热是怎么回事
手足心热是内热的症状,可以分实热和虚热,实热是一切郁里内热,都可以导致手心发热,如火郁、阳郁、痰郁、血郁、气郁,郁里而火不得散,就会造成手心发热。阴虚内热也会导致手足心热,常见于肾阴不足,肾阴不足手心发热,常伴有腰酸、牙齿酸软、盗汗、乏力。肺阴不足也会导致手心发热,常见颧红、口干、燥热、干咳、盗汗、便秘。心阴不足也会造成手心发热,常常伴随心悸、失眠、多梦。阴虚导致的手足心热,多见于舌质红有裂纹的人。
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血虚怎么办
血虚要明确西医的疾病诊断名称,如缺铁性贫血,要吃含铁比较高的食品或药品;因挑食偏食引起的血虚,要纠正饮食习惯;因月经过多、痔疮出血引起的血虚,要做针对性治疗。因各种疾病引起的血虚,如白血病或肿瘤,要进行针对原发病进行治疗。所以血虚的治疗,要根据诊断来确定相应的治疗方法,找大夫进行规范的治疗。