膝关节疼痛是怎么回事
有些人膝关节疼痛时走路都困难,尤其是上楼、下楼膝关节活动幅度比较大时,疼痛会更加严重,那么,膝关节疼痛是怎么回事呢?如何缓解膝关节疼痛呢?
一、膝关节疼痛是怎么回事
1.骨关节炎
这是一种比较常见的关节病变,比如肥大性骨关节炎,退行性关节炎,增生性关节炎等,一旦出现骨关节炎最明显的表现就是关节疼痛。
2.慢性劳损
膝关节疼痛也可能是慢性劳损引起的,一般因为这种原因导致的膝关节疼痛,常见于身体肥胖的老年人,体重过重导致膝关节的压力比较大,所以会因为慢性劳损导致膝关节疼痛。
3.外伤
如果膝关节曾经受过外伤,关节处有损伤,就会出现膝关节疼痛的症状。
4.膝关节韧带损伤
在运动的时候不注意做热身运动,有可能会导致膝关节韧带损伤,此时就会引起膝关节疼痛。
5.关节滑膜炎
如果膝关节曾经受过外伤或者过度劳损,都可能会引起关节滑膜炎,这样就会导致膝关节出现疼痛、肿痛等症状。
6.风湿性关节炎
如果患有风湿病,患者就会出现风湿性关节炎,膝关节也会有疼痛症状出现。
二、如何缓解膝关节疼痛
1.多休息,减少关节负重
有膝关节疼痛症状的人,平时要注意多休息,避免过度运动,必要的时候还可以用上护膝和拐杖,肥胖的人要注意减重,减轻关节的负重。
2.止痛药
当膝关节疼痛的难以忍受时,可以应用一些镇痛药缓解疼痛。
3.注射润滑剂
膝关节疼痛严重时也可以到医院注射一些润滑剂,对膝关节周围的痛点进行局部的阻滞,也能快速的缓解疼痛症状,对于关节还有一定的保护作用。
4.物理疗法
膝关节疼痛时,可以采取红光照射、低频、磁疗等物理疗法,也能起到一定的止痛、消炎、消肿作用。
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