华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

膝盖扭了一下有点痛

发布时间:2022-11-233938次浏览

膝盖扭伤之后疼痛可能是半月板损伤、膝关节损伤性滑膜炎、韧带损伤引起的,可以通过日常护理、服用相关药物的方式进行改善。

1、半月板损伤:半月板是膝关节弹性软骨中的C形缓冲结构,当膝关节扭伤时可能是半月板出现了撕裂。一般患者会感到疼痛、肿胀、还会听到响声,此时患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等止痛药物进行治疗。

2、膝关节损伤性滑膜炎:膝关节长时间扭转、屈伸等都会造成膝关节损伤性滑膜炎。一般膝关节损伤性滑膜炎患者膝关节会出现肿胀、滑膜充血等症状。患者可以遵医嘱服用滑膜炎颗粒、痹祺胶囊等药物进行治疗,有活血通络、消炎止痛的效果。

3、韧带损伤:韧带属于纤维组织,用于加强关节的稳固性。如果膝盖过度牵拉,超出了韧带的忍受力,便可能出现韧带损伤的情况。一般患者会出现患处疼痛、肿胀等症状,此时可遵医嘱使用阿司匹林散、云南白药胶囊等活血止痛药物进行治疗。

如果患者出现上述情况,患者可以到医院进行核磁共振成像、关节镜、浮髌试验、X线检查法等检查,明确原因后进行相应的治疗。平时注意休息,48小时之内冷敷患处以止痛,48小时之后热敷患处,以促进血液循环。还要避免过多食用辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激的食物

相关推荐

小孩晚上咳嗽怎么办
小孩晚上咳嗽如果因睡姿不当引起,及时更换睡姿可缓解症状。若因流感病毒感染所致,需根据个人体质及病情,给予相应药物治疗,临床常用药物包括止咳化痰类、抗生素类、平喘类等。1.睡姿不当小孩晚上咳嗽先确定是否因睡姿不当引起,当幼儿平卧时,会导致肺部、支气管呼吸不畅,鼻腔内分泌物也会流入咽喉下面,刺激咽喉粘膜导致咳嗽。如果更改睡姿后,咳嗽症状有所缓解,便无需特殊治疗,适当休息便可缓解。2.流感病毒如果小孩晚上咳嗽是因感染流感病毒、炎症引起,需服用清热解毒的药物,如小儿肺热咳喘口服液,其配方中含有麻黄、金银花、连翘、板蓝根等成分,可止咳化痰,并有抗病毒、广谱抗菌的作用,控制病毒后才能有效治疗咳嗽。还可联合使用盐酸氨溴索,有助于解除支气管痉挛,缓解咳嗽、咳痰症状。小孩晚上咳嗽咳嗽严重,已严重影响睡眠者,需使用沙丁胺醇、布地奈德等药物做雾化治疗,直接将药物送至病灶处,缓解咳嗽症状。合并细菌感染,伴有反复咳嗽、痰液排出不畅症状者,可以口服阿奇、头孢类抗生素药物进行治疗。小儿用药前需先正确诊断,明确病因后,遵医嘱使用。3.其他因素室内温度变化也可能导致小儿夜间咳嗽,建议晚上睡眠时,预先控制好室内温度、适度,室内定期清理灰尘,并消毒,适量给孩子补充水分,必要时可使用加湿器。
01:05
验孕棒多久可以使用
验孕棒可以在同房后18天、月经延迟的第3~5天使用。验孕棒的最佳使用时期是同房后18天,或者是月经延迟3~5天。若是过早测试,可能会有测试结果不准的情况。另外,膀胱憋尿太多,导致尿液稀释可能会导致测试结果呈假阴性。由于与验孕棒相比,抽血检测的准确度更高,若是担心出现误差,也可以到医院进行抽血检测。
前列腺炎对男性有哪些影响
前列腺炎对男性可能在工作生活、性功能、生育能力等方面存在影响,需要积极治疗。
03:39
吞咽功能障碍如何进行颈部拉伸训练
颈部肌肉拉伸训练:1、低头仰头训练,挺直腰背,坐在椅子上,尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒,然后仰头至能看到头顶上方的天花板,保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练:将右侧耳朵尽可能贴近右肩,保持5秒;然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩,保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练:将右侧下颌尽可能贴在右肩上,保持5秒;将左侧下颌尽可能贴在左肩上,保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖:保持站立位,低头看右脚尖,保持5秒;保持站立位,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。5、头手体前屈:双手交叉置于头后,缓慢下压面部向下保持5秒;然后用双手拇指抵住下颌,缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾,用右手扶住左侧头顶,尽力向右拉伸,耳朵靠近右肩,保持5秒,用左手扶住右侧头顶,尽力向左拉,使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头,将右手置于左脸颊,向右转头保持5秒;将左手置于右脸颊,向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立,低头看脚尖,用右手扶住右侧头顶,缓慢下压头部,低头看右脚尖,保持5秒;用左手扶住左侧头顶,缓慢下压头部,低头看左脚尖,保持5秒。重复10次。
02:16
高危产妇如何进行颈部运动
颈部运动,现在开始进行颈部运动:1、端坐正视前方,向前缓慢低头;2、抬起头正视前方;3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方,头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。
03:11
高危产妇怎样在床上进行手部运动
手部运动。现在开始进行第一步手部运动,注意保持肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展;在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直,手心朝上,双臂尽量向前伸展,在此状态下慢慢握拳;慢慢打开拳头;在张开手的状态下,手部向手背反向伸展,此时注意手腕不要弯曲;抬起双手直至看不见手背;尽可能用力张开五指;合拢手指;现在放下双手休息片刻。
01:20
三阴交穴最适合的理疗方法
经常用到的理疗方法包括针灸,推拿、艾灸、刮痧。通常来说,我们会用一寸半的针,在与皮肤呈90度角垂直进针,在这个部位提插捻转得气,或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散,可以采用艾条灸,可以用温针灸,也可以使用艾条回旋灸的方法,以局部皮肤红润,热力渗透为度,持艾条的时候,艾柱到皮肤之间大概5-10公分,每次灸治的时间,是10-15分钟,可以采用刮痧的方法,我们用刮痧的圆角面,采用直刮的方式去治疗,轻度的,以皮肤微微发红就可以了,可以采用按法以及揉法。
高血压性心脏病怎么调理最好
高血压性心脏病要合理饮食,如少吃钠盐、补充钾元素、控制食物热量等;还要注意控制情绪,适当限制体力活动。
水进耳朵怎么办
出现了水进耳朵以后,如果是洗澡又或者是游泳所导致的,那么使用干净的棉签就可以清理干净;如果是耳部疾病的患者,出现了水进耳朵的情况,那么务必要及早到由于就诊,倘若进水的位置比较深的话,就需要清理干净。
新生儿脐带脱落后怎么处理
新生儿一般在出生后两周左右脐带会出现脱落,需要每天用酒精或者碘酒进行消毒,以免受到病菌的感染,而且要时刻观察脐带脱落处的变化,若是出现出血严重的情况要及时去医院治疗。同时要保持脐带脱落处处于干燥的状态,避免滴上水,而且还要注意不要受到碰撞或者摩擦,这样会延长脐带脱落处恢复的时间。