青少年是祖国的花朵，青少年的眼睛就是祖国的花蕊，眼睛不适会伴随很多生活不便，眼睛不适比较常见的是眼结石，眼结石表现为看不清东西有异味不舒服，下面让我们了解一下青少年眼结石要注意点什么。

首先，虽然称为结石，但眼结石与肾结石、胆囊结石这些真正意义上的结石是不一样的。有些人一听说自己眼睛长了结石就紧张了，以为是大病要开刀动手术。实际上眼结石只是眼睛的小毛病，没有或极少钙质沉着，因此并非真正的结石。所以不要谈眼结石色变，要摆正心态。

其次，由于眼结石多数因炎症而起，预防的措施就落在防止眼睛炎症上，着重避免结膜受刺激及发炎，有眼部不适时及时求医治疗。平时养成健康的用眼卫生习惯，不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润，准备眼药水随时滴一滴，也可以防止异物进入眼睛。

再次，现在的青少年都比较爱美喜欢佩戴隐形眼睛，隐形眼镜配戴者，要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，绝对不要勉强尝试。野外工作及居住环境易受风沙肆虐的人，最好能配戴保护的眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。眼结石虽然只是结膜的小病变，但却是一个“危险信号”，提醒你注意眼结膜的健康。

总之，青少年眼结石要注意的重要一点就是避免眼部炎症的发生。